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最簡單易行的骨病自測方法,趕緊試試吧

2017-10-02 來源:星沙年輪骨科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:很多骨病患者一般都是到忍無可忍的時候才會到醫(yī)院檢查,其實這是最危險的,患者應該在患病初期就給予足夠重視,否則后果不堪設想,在這里年輪專家給大家介紹一些基本檢測方法,大家可根據以下一些方法自行檢測。

  很多骨病患者一般都是到忍無可忍的時候才會到醫(yī)院檢查,其實這是最危險的,患者應該在患病初期就給予足夠重視,否則后果不堪設想,在這里年輪專家給大家介紹一些基本檢測方法,大家可根據以下一些方法自行檢測。

  三招自測頸椎疾病

  把頭緩慢向各個方位旋轉,看頸部是否出現疼痛。

  當咳嗽、打噴嚏或用力稍大時頸部疼痛及串麻感是否加重。

  微微低頭,從最突出的第七頸椎開始往上,手輕輕地按壓頸椎及左右兩側。如果出現壓痛,可能就是頸椎問題的所在。

  腰椎間盤的自測

  腰腿經常疼痛、腰部僵直、不能彎腰活動。

  當咳嗽、打噴嚏或用力稍大時腰椎疼痛及串麻感會加重等。

  這些都是患腰椎間盤突出癥的前期癥狀,經常彎腰提重物等也是易誘發(fā)腰椎間盤突出癥的重要原因。

  膝關節(jié)疾病的自測

  膝關節(jié)僵硬、腫脹。

  活動時,各個關節(jié)就“咔咔響”。

  下蹲困難、雙腿行走不便或疼痛。

  如果您有以上任何一種癥狀,那都說明您可能患上了雙膝關節(jié)退行性關節(jié)炎,嚴重者需到醫(yī)院檢查。

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