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膝蓋不舒服，是有多種不同類型的，不注意，往往容易被忽視

2017-09-13 來源：鶴壁中醫(yī)骨科醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：膝關(guān)節(jié)僵硬：長時間靜止不動，比如久坐幾小時后起身活動時，感到關(guān)節(jié)僵硬，并且伴有疼痛；需要短時間活動后，才緩解。

　　膝關(guān)節(jié)，是身體承受重量的大關(guān)節(jié)。

　　可以把膝關(guān)節(jié)比喻成身體的一頭老黃牛，默默耕耘幾十年，勞苦功高，但往往也最容易受到傷害。

　　因為長期承受壓力，重體力活、過度運動、錯誤的鍛煉、以及僅僅是年紀(jì)逐漸增長的因素，都會加劇帶來膝關(guān)節(jié)軟骨的磨損，表現(xiàn)為各種膝蓋不適、膝蓋疼痛，甚至衍變成「膝骨關(guān)節(jié)炎」。

　　以下膝蓋癥狀不容忽視

　　膝蓋不舒服，是有多種不同類型的，不注意，往往容易被忽視。

　　鈍痛：持續(xù)「鈍痛」，或者還有關(guān)節(jié)腫脹。

　　劇痛：活動時突然「劇痛」，出現(xiàn)「打軟腿」?；顒佣嗪髸又?，休息會減輕。

　　發(fā)作性疼痛：在受涼、過度勞累或輕微扭傷后，容易發(fā)作性疼痛。

　　持續(xù)性疼痛：由一兩年才犯一次，變得越來越頻繁，變成持續(xù)性疼痛。

　　膝關(guān)節(jié)僵硬：長時間靜止不動，比如久坐幾小時后起身活動時，感到關(guān)節(jié)僵硬，并且伴有疼痛；需要短時間活動后，才緩解。

　　膝關(guān)節(jié)變形：出現(xiàn)下蹲困難，長年累月后出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，比如「O型腿」。

　　這些癥狀也并非固定不變，是會根據(jù)關(guān)節(jié)炎具體病情變化，甚至加重的。

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