精油按摩后頸部不當(dāng)，可能造成腦中風(fēng)……那除了后頸部之外，還有那些部位應(yīng)該避免按摩呢？

　　醫(yī)師表示，手肘內(nèi)外側(cè)、大腿膝蓋外側(cè)以及腳掌足弓等部位都有表層神經(jīng)，最好不要亂按，以免損及神經(jīng)功能。

　　專家也表示，按摩時(shí)應(yīng)該避免施力、按壓在血管及神經(jīng)密集的部位，尤其分布于表層的神經(jīng)：例如手肘外側(cè)的尺神經(jīng)以及彎曲，僵直如鷹爪，無法靈活運(yùn)用；腓神經(jīng)系統(tǒng)是受到傷害，腳板就會(huì)翹不起來，嚴(yán)重時(shí)走路都會(huì)成膝蓋外側(cè)的腓神經(jīng)，都應(yīng)該避免用力推壓....

　　一旦按得太用力，損及神經(jīng)，手指都可能無法伸展問題。

　　60、70歲老人家在接受按摩時(shí)，最好只集中在肩部、背部，切記頸部千萬不可亂按亂壓，腰椎部分也盡量少碰，以免在不知患有骨質(zhì)疏松癥的情況下，傷及腰椎，甚至骨折。

　　以前發(fā)生過老婦人因?yàn)檠邓嵬矗胰送颇冒茨?，結(jié)果聽到「喀」的一聲，當(dāng)場(chǎng)痛得受不了，送至醫(yī)院檢查后，才發(fā)現(xiàn)脊椎出現(xiàn)壓迫性骨折及神經(jīng)包膜損傷。

　　專家同樣表示“按摩不是越痛越好！”。

　　那些人不適合按摩？

　　簡(jiǎn)文仁表示，服用抗凝血?jiǎng)┗蚴悄δ懿患颜?，最好不要接受按摩，因?yàn)槲⒀苋菀壮鲅?/p>

　　罹患骨松癥的老年人，也應(yīng)該避免按摩，如果覺得局部酸痛，最好就醫(yī)，接受醫(yī)師診治。