上班看電腦、下班玩手機(jī)，能躺著就不坐著、能坐著絕不站著。長(zhǎng)此以往，脖子痛、腰痛！你一定不假思索的笑話我：“恭賀你‘喜得’頸椎腰椎病”！
可我有妙招?。?/p>
叫上三五“病友”，找家路邊按摩店，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的“馬殺雞”（massage，譯為按摩）
“左邊輕點(diǎn)兒”、
“右邊重點(diǎn)”、
“誒，就是那兒，用手指多按按”
……
可是誰(shuí)能想到，彼時(shí)特別享受趴在按摩床上的飄飄然的感覺(jué)，此時(shí)，卻端坐在骨科診室里，“頭懸梁”好不痛快！
這是為啥呢？
為什么頸椎病不能隨意按摩？
得了頸椎、腰椎病，隨意按摩極為危險(xiǎn)，常以脖子疼痛、頭暈、四肢發(fā)麻、惡心嘔吐等癥狀發(fā)病，60%以上的頸腰椎病為神經(jīng)根型頸腰椎病。
推拿按摩是治療頸椎病的一種常用方法。通過(guò)推拿按摩可緩解局部肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，加強(qiáng)頸部肌肉的力量，增加頸椎的穩(wěn)定性，達(dá)到解除癥狀的目的。
但推拿按摩僅適用于發(fā)病時(shí)間短，無(wú)外傷史、無(wú)功能障礙，身體原因無(wú)法采用其他治療的一些患者。而且一定要去專業(yè)的中醫(yī)門(mén)診接受專業(yè)推拿師的治療，而非任憑路邊按摩店所謂的“理療師”瞎搗鼓。
哪些人不適合用按摩來(lái)緩解癥狀？
并非人人都適合采用推拿按摩的方法治療腰頸椎病。對(duì)于神經(jīng)根型腰頸椎病和脊髓型腰頸椎病，推拿按摩達(dá)不到治療的目的！相反如果手法過(guò)重，還可加重原有癥狀。
特別是脊髓型腰頸椎病病人，由于各種原因引起腰頸椎管的管徑變小而使脊髓受到壓迫，脊髓在椎管內(nèi)的緩沖間隙縮小，手法不當(dāng)，能使脊髓受到短暫的劇烈撞擊，造成病人的即刻癱瘓。
因此，如果你患有腰頸椎病，一定要首先確定所患頸椎病類型后，再?zèng)Q定能否進(jìn)行推拿按摩治療，以防造成不良后果。
保守治療適用于哪類人群
通常無(wú)論是頸椎病還是腰椎病，首選還是保守治療：
口服藥、牽引法、紅外線等理療
但是當(dāng)出現(xiàn)以下情況時(shí)應(yīng)考慮盡早手術(shù)治療：
嚴(yán)重的神經(jīng)根壓迫癥狀；保守治療無(wú)效；雙下肢走路無(wú)力、行走不穩(wěn)；嚴(yán)重的椎管狹窄
目前臨床上多采用微創(chuàng)手術(shù)治療，具有手術(shù)傷口小、出血量少、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)。
總之，各位要吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，腰痛脖子痛先去醫(yī)院明確病因、對(duì)癥下藥，隨意馬殺雞萬(wàn)萬(wàn)不能呀！
適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥8壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，神經(jīng)衰弱，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛。
健客價(jià)： ￥6.5補(bǔ)腎活血，強(qiáng)筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥9.5消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛，癥見(jiàn)腰腿疼，關(guān)節(jié)痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià)： ￥21補(bǔ)腎活血、強(qiáng)筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥11強(qiáng)腰補(bǔ)腎，活血止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻滯所致的腰痛和腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10.8消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛，癥見(jiàn)腰腿疼，關(guān)節(jié)痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià)： ￥35補(bǔ)腎活血，強(qiáng)筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥9.5適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內(nèi)停、氣血痹阻所致腰部疼痛，下肢麻木等癥。
健客價(jià)： ￥68舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10舒筋活絡(luò)，袪瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥25舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥13舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥7舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥18壯腰健腎、祛風(fēng)活絡(luò)。用于腎虧腰痛，風(fēng)濕骨痛，膝軟無(wú)力，小便頻數(shù)。
健客價(jià)： ￥23壯腰健腎，祛風(fēng)活絡(luò)。用于腎虧腰痛，風(fēng)濕骨痛，膝軟無(wú)力，小便頻數(shù)。
健客價(jià)： ￥20壯腰健腎，祛風(fēng)活絡(luò)。用于腎虧腰痛，風(fēng)濕骨痛，膝軟無(wú)力，小便頻數(shù)。
健客價(jià)： ￥14舒筋活絡(luò)，袪瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥25用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥13.5舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥18壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥12舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥24
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