太重的書(shū)包會(huì)引起脊柱側(cè)彎嗎？

2016-12-12 來(lái)源：宿遷市骨科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人體上半身的重量全部依靠一節(jié)節(jié)椎體向下傳遞，任何肩上背的，手上提的，搬運(yùn)重物等重量都會(huì)增加到脊柱上，增加了脊柱的負(fù)擔(dān)，俗話說(shuō)，立木支千斤，彎曲的脊柱對(duì)于突然增加的重量會(huì)很敏感。只會(huì)更加彎曲。

　　家長(zhǎng)剛發(fā)現(xiàn)孩子脊柱側(cè)彎時(shí)，都在拼命找發(fā)病原因，太重的書(shū)包是很多家長(zhǎng)都想到的原因之一，那到底太重的書(shū)包是否會(huì)引起脊柱側(cè)彎呢？答案是否定的，脊柱側(cè)彎患者中有80%是特發(fā)性脊柱側(cè)彎，醫(yī)學(xué)上就是不明原因的脊柱側(cè)彎，是迄今為止還沒(méi)有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)什么原因造成脊柱在生長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)生彎曲。所以，找原因?qū)儆卺t(yī)學(xué)研究，家長(zhǎng)就別去糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題，怪自己沒(méi)給孩子吃好，怪孩子沒(méi)坐直等等原因。

　　但是，一旦孩子得了脊柱側(cè)彎，那就要非常注意背書(shū)包的問(wèn)題，以及增加脊柱負(fù)重的所有問(wèn)題。因?yàn)?，人體上半身的重量全部依靠一節(jié)節(jié)椎體向下傳遞，任何肩上背的，手上提的，搬運(yùn)重物等重量都會(huì)增加到脊柱上，增加了脊柱的負(fù)擔(dān)，俗話說(shuō)，立木支千斤，彎曲的脊柱對(duì)于突然增加的重量會(huì)很敏感。只會(huì)更加彎曲。

　　在這里對(duì)于必須背書(shū)包的孩子提出幾點(diǎn)建議：

　　一，最好雙肩背，包帶不能太長(zhǎng)，使包置于腰部以上，太長(zhǎng)的包帶會(huì)引起脊柱向前傾。或采用拉桿箱式書(shū)包。

　　二，書(shū)包的重量盡可能減輕，不必要的書(shū)不裝。

　　三，使用包上的腰帶等固定帶，使包的重量均勻分布到背部。

　　還有一些對(duì)脊柱沖擊力比較大的運(yùn)動(dòng)最好也不做，如騎馬，從高處向下跳等動(dòng)作。