頸椎病偏愛(ài)美女 貪涼低頭等習(xí)慣是禍?zhǔn)?/h1>

2016-12-01 來(lái)源：頸椎病的自我治療方法  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：頸椎骨刺在刺激和壓迫頸背神經(jīng)根時(shí)，會(huì)引發(fā)心前區(qū)疼痛、胸悶、氣短等癥狀。而且，頸椎病如果不及時(shí)治療，患者可能出現(xiàn)四肢麻木、疼痛、跛行等癥狀。

　　專(zhuān)家指出，頸椎病和受涼有很大關(guān)系，空調(diào)溫度過(guò)低或猛吹風(fēng)扇，導(dǎo)致頸部受涼，也是誘發(fā)頸椎病的主要原因。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近1.5億人患有頸椎病。中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)頸腰疾病防治專(zhuān)業(yè)委員會(huì)調(diào)查顯示，頸椎病已日趨年輕化，20~40歲的青壯年頸椎病患病率高達(dá)59.1%，就連青少年也未“幸免”。

　　頸椎病多是自己招的，不良生活習(xí)慣是禍?zhǔn)?/strong>

　　頸椎病除了有脖子僵硬、肩膀酸痛等癥狀，還會(huì)連累全身多個(gè)部位，并用一些“狡猾”的癥狀蒙蔽你：

　　1.頸椎病可表現(xiàn)為視力下降、間歇性視力模糊、單眼或雙眼脹痛、流淚。

　　2.頸椎病可引發(fā)頸性高血壓。當(dāng)中下段頸椎錯(cuò)位時(shí)，刺激頸動(dòng)脈竇，血壓就容易在起床、低頭時(shí)突然升高。

　　3.頸椎骨刺在刺激和壓迫頸背神經(jīng)根時(shí)，會(huì)引發(fā)心前區(qū)疼痛、胸悶、氣短等癥狀。而且，頸椎病如果不及時(shí)治療，患者可能出現(xiàn)四肢麻木、疼痛、跛行等癥狀。

　　頸椎病也偏愛(ài)美女，細(xì)長(zhǎng)柔美脖子易惹病

　　也許很多人不知道，頸椎病“最?lèi)?ài)”的就是美麗時(shí)尚的女白領(lǐng)。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，有26.8%的白領(lǐng)都患有頸椎病。

　　美女的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是要有細(xì)長(zhǎng)柔美的脖子，而這樣的脖頸卻也是頸椎病的最?lèi)?ài)。脖子細(xì)長(zhǎng)，低頭的時(shí)候，第七頸椎——也就是低頭時(shí)突出最明顯的那個(gè)頸椎，以及前后的頸椎、胸椎，毫無(wú)遮攔地顯露出來(lái)，特別容易受風(fēng)著涼。而且頸椎附近的肌肉太薄弱了，很難分擔(dān)頸椎受到的壓力，始終在孤軍奮戰(zhàn)的頸椎自然要被壓出病來(lái)。

　　另外，女性的一些其他愛(ài)美習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致或加重頸椎病。

　　長(zhǎng)期穿高跟鞋。人體的脊柱由多個(gè)椎骨連接而成，椎骨的接觸面近乎為平面；當(dāng)姿態(tài)挺拔時(shí)，椎骨之間是面與面的接觸，受力得到分散，不易損傷。而穿高跟鞋會(huì)使人的重心過(guò)度前移，造成骨盆前傾，使得脊柱彎曲增大，椎骨間的接觸面變小，腰椎和頸椎受力點(diǎn)集中，甚至?xí)械揭粋€(gè)點(diǎn)上，對(duì)椎骨的壓力迅速增大，容易加重?fù)p傷。

　　穿過(guò)緊的內(nèi)衣。很多女性為了讓胸部看起來(lái)堅(jiān)挺，會(huì)選擇很緊的內(nèi)衣，或者會(huì)把內(nèi)衣肩帶往上提拉得很緊，這些都會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。同時(shí)，肩頸部長(zhǎng)期的疲勞也會(huì)造成血液流通不暢，加速肌肉老化，導(dǎo)致肌肉韌性減弱，失去了牽拉、保護(hù)頸椎的能力，很容易加重頸椎病。

　　愛(ài)甩頭發(fā)。長(zhǎng)發(fā)飄飄最能表現(xiàn)女性美，卻也是引發(fā)頸椎病的誘因之一。因?yàn)?，長(zhǎng)發(fā)女性的一個(gè)習(xí)慣性動(dòng)作就是甩頭發(fā)，這個(gè)動(dòng)作要先稍低頭，然后手向后理頭發(fā)，頭發(fā)同時(shí)順勢(shì)向后外方轉(zhuǎn)個(gè)圈。這個(gè)動(dòng)作往往是反復(fù)、長(zhǎng)期而且單側(cè)的頸椎運(yùn)動(dòng)，很容易使頸部勞損而加重頸椎病。

　　穿吊帶衫。有些吊帶衫系在脖子上造成脖子前屈，引起頸部肌肉緊張、痙攣，造成頸部動(dòng)力平衡失調(diào)，影響正常的生理彎曲。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致病變的椎體增生、韌帶鈣化等，刺激或壓迫相鄰的神經(jīng)和血管，從而加重頸椎負(fù)擔(dān)。另一方面，女性穿吊帶衫時(shí)脖子完全暴露在外，容易使頸背肌肉受寒，誘發(fā)頸椎病。