頸椎上承頭顱下接軀干,神經(jīng)血管分布交錯密集,可謂牽一發(fā)而動全身。有些疾病似乎與頸椎“風(fēng)馬牛不相及”,實則關(guān)系密切。其中,因頸椎不好頸椎病而出現(xiàn)高血壓,就很常見。
隨著年齡增長,動脈硬化和頸椎的退行性變逐步加重。一旦頭位改變時,第二頸椎變尖的鉤突或椎體發(fā)生退行性變化,就容易碰上旁邊的椎動脈,從而影響同側(cè)椎動脈的血液供應(yīng)。
如果對側(cè)的椎動脈狹窄到一定程度,不足以代償供血,就容易出現(xiàn)眩暈、嘔吐、眼花等,并伴隨有血壓升高或降低的現(xiàn)象,尤以血壓升高為多。因而這被稱為“頸源性高血壓”。
有數(shù)據(jù)顯示,這類高血壓多發(fā)于40—50歲,男性多于女性。45歲以上高血壓合并頸椎病變的發(fā)生率為82.3%。
特別之處
這類高血壓有些“特別之處”。如患病初期,患者的血壓升高或降低,往往與頸椎病發(fā)作同步。多是出現(xiàn)頸后部疼痛、頭痛或頭暈等頸椎病癥狀時,血壓異常改變;頭頸部癥狀緩解后,血壓亦隨之平穩(wěn)。
預(yù)防“頸源性高血壓”。需要注意哪些呢?
1、加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉
做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。
2、避免高枕睡眠的不良習(xí)慣
高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能。
3、注意頸肩部保暖
避免頭頸負(fù)重物,避免過度疲勞,坐車時不要睡覺。
4、要早徹底治療
頸肩、背軟組織勞損疾病,防止其發(fā)展為頸椎病。
5、改變頭部體位
長期伏案工作者,應(yīng)定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的鍛煉。
6、姿勢端正
注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。保持脊柱的正直。
適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價: ¥29.9降血壓,強(qiáng)筋健骨。適用于高血壓,頭暈?zāi)垦?,腰膝酸痛,筋骨痿軟等癥。
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健客價: ¥10降壓。用于高血壓。
健客價: ¥26降壓藥。用于高血壓癥。
健客價: ¥15清熱熄風(fēng),平肝降逆。用于虛火上升引起:目眩頭暈,腦中脹痛,頸項強(qiáng)直,顏面紅赤,煩燥不寧,言語不清,頭重腳輕,行步不穩(wěn),知覺減退。
健客價: ¥65平肝潛陽,息風(fēng)活血,通絡(luò)止痛。用于肝陽上亢、瘀血阻絡(luò),頭暈,目眩,頭痛,煩躁及高血壓、高血脂,動脈硬化見上述證候者
健客價: ¥15.5治療輕、中度高血壓,對重度高血壓可與其他降壓藥合用。
健客價: ¥15絞股藍(lán)總甙片:養(yǎng)心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿等心脾氣虛,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。 荷氏魚油軟膠囊:輔助降血脂。
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健客價: ¥13清熱鎮(zhèn)驚、平肝降壓。用于胸中郁熱,肝陽上亢引起的頭目眩暈、項強(qiáng)腦脹、心悸多夢、煩躁起急、高血壓癥。
健客價: ¥22清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺、痰熱壅盛所致的頭暈?zāi)垦?、頭痛失眠、煩躁不安;高血壓病見上述證候者。
健客價: ¥32平肝降火,利濕化瘀。適用于高血壓病合并高脂血癥之肝火亢盛證,癥見頭痛眩暈,耳鳴目脹,面赤,脈弦等。
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健客價: ¥38