小莎的寶寶剛出生沒幾天,稚嫩的天使容顏讓小莎忘卻了身體的痛楚而沉浸于幸福之中。但是小家伙就是愛鬧騰,還沒睡多久就嗷嗷大哭,這可讓小莎這個新晉寶媽焦慮不已。最后還是在老公的提議下,向婆婆和媽媽求助才得以解決。
老人們告訴她,可以給寶寶使用包被,這樣可以讓寶寶睡得安穩(wěn)。果不其然,把寶寶包起來后,寶寶的睡眠果真有了很大的改善。
一、為什么要給寶寶使用包被?
1、對于新生兒來講,他們剛剛經(jīng)歷了人生第一個大變化,就是從媽媽安全的子宮來到了一個陌生的地方。在這個階段,寶寶對吃和安全感的需求是最強烈的。把寶寶裹在溫暖的襁褓之中,給了寶寶一個類似子宮的熟悉的感覺,讓寶寶感覺更安全,就不會通過哭鬧來尋求外界的關注。
2、新生兒的體溫調節(jié)功能尚未發(fā)育完善,因此他們更容易感覺到寒冷。用襁褓把寶寶包裹起來,可以有效地保持寶寶身上的溫度,讓寶寶感覺更溫暖舒適。夏天氣溫較高的時候可以用薄巾來給寶寶當包被,以免太熱。
3、新生兒對于外界的聲音、動靜反應比較靈敏,有時候在睡覺中身體就會對環(huán)境的變化反應,比如抖動一下。包被可以適當?shù)陌鼘殞毶眢w,讓寶寶動作幅度變小,就不會輕易地從睡夢中醒來。
二、我們該如何給寶寶包被?
1、首先將包被鋪平放好,中間不要有褶皺,這樣就不會硌到寶寶。然后將包被折下一角。
2、把寶寶放在包被中間,寶寶的肩與包被折好的折角處于同一水平面上。
3、把包被從寶寶肩部上包向身體另一側包過去。
4、過長的包被可以輕壓在寶寶身體的另一側下方,然后反折寶寶腳下的那一端。反折前要先讓寶寶腿伸直,再輕壓一下寶寶的膝關節(jié),留一個手掌的位置,確保寶寶腿部活動空間。
5、蓋住腹部后,就可以把另外一面反折回來,輕壓在身體的另一側。
這樣一個包被的過程就完成了。
三、給寶寶包被的時候需要注意什么?
1、裹襁褓的下半部分留有足夠空間
雖然我們需要將襁褓裹緊,但是寶寶的腿是自然彎曲的。
2、寶寶的上半身可以相對包緊一些
輕輕包住寶寶的胳膊,減少胳膊移動的空間。這樣寶寶睡覺的時候才不會自己伸手把自己嚇醒。
3、稍大的寶寶使用睡衣或睡袋
隨著寶寶逐漸長大,長期使用襁褓影響了寶寶四肢的發(fā)育。一般寶寶一兩個月后就不再需要包被。對于大月齡寶寶來說,用睡衣或睡袋來代替襁褓,這樣讓寶寶有舒適的活動空間,也能讓寶寶睡得溫暖穩(wěn)當。
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