同樣是學(xué)習(xí),為什么有的孩子就能夠出類(lèi)拔萃,
有的孩子明明付出了努力卻總是成績(jī)不理想呢?
問(wèn)題往往就出在學(xué)習(xí)方法上,
如何幫助孩子糾正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?
今天小編就帶你來(lái)看看吧!
上課走神
孩子學(xué)習(xí)主要是在課堂上,
聽(tīng)課效率低,勢(shì)必影響成績(jī)。
青少年階段,孩子處在大腦思維極其活躍,好奇心重,愛(ài)分心走神的年齡段,所以很容易在聽(tīng)課的時(shí)候開(kāi)小差。課上錯(cuò)過(guò)的知識(shí)點(diǎn),要在課下花更多時(shí)間去理解,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率不高。
家長(zhǎng)指南
1.幫助孩子鍛煉專(zhuān)注力,試著教育和幫助孩子不要一心二用,在同一時(shí)間只做一件事。
2.引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),讓他有計(jì)劃地去展開(kāi)學(xué)習(xí),每完成一個(gè)目標(biāo)都會(huì)獲得一次榮譽(yù)感和自信。
3.營(yíng)造合適的學(xué)習(xí)環(huán)境,在學(xué)習(xí)的地方不放多余的東西,避免分散孩子的注意力。例如專(zhuān)一科目的學(xué)習(xí)材料。
4.勞逸結(jié)合適當(dāng)?shù)陌才判菹r(shí)間,孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)思維停滯的狀況,這個(gè)時(shí)候別逼迫他,要讓他休息,或者切換其他科目。如果不是試卷考試練習(xí),建議孩子在家里的學(xué)習(xí),每1小時(shí)要休息10分鐘左右。
5.身體健康是一切的基礎(chǔ),要注意讓孩子多鍛煉身體,勞逸結(jié)合,身體好了,精神才會(huì)好,注意力才能更好地集中。
6.學(xué)習(xí)要循序漸進(jìn),要從簡(jiǎn)單到難,慢慢解決問(wèn)題,幫助孩子建立學(xué)習(xí)的自信心和興趣。這樣學(xué)習(xí)起來(lái)才會(huì)相對(duì)輕松,才會(huì)長(zhǎng)久地喜歡學(xué)習(xí)。
沒(méi)有規(guī)劃
有規(guī)劃才能更有效率,
幫助孩子規(guī)劃有效可行的方案。
家長(zhǎng)指南
1.要有針對(duì)性,學(xué)習(xí)計(jì)劃因人而異要根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度及學(xué)習(xí)效果,制定孩子專(zhuān)屬的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.短期學(xué)習(xí)計(jì)劃,要從小目標(biāo)開(kāi)始,循序漸進(jìn)的激勵(lì)孩子,讓孩子在完成計(jì)劃的過(guò)程中獲得成就感,從而自主自發(fā)的學(xué)習(xí)。短期計(jì)劃可為本周的學(xué)習(xí)時(shí)間安排、某個(gè)科目的測(cè)試安排。
3.長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃,例如中考要考哪所學(xué)校,目標(biāo)分?jǐn)?shù)等。全面分析現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況,哪些是還需要努力的,從小計(jì)劃開(kāi)始逐步完成大計(jì)劃。計(jì)劃的制定對(duì)于學(xué)習(xí)肯定是事半功倍的,能夠大大提高學(xué)習(xí)效率及學(xué)習(xí)效果。
過(guò)分依賴(lài)學(xué)習(xí)資料
知識(shí)點(diǎn)記在腦子里,
這樣做題思路才會(huì)清晰。
家長(zhǎng)指南
1.幫助孩子記憶學(xué)習(xí)的要點(diǎn),如語(yǔ)文的詩(shī)詞課文、數(shù)學(xué)公式、英語(yǔ)單詞等。
2.養(yǎng)成孩子做題時(shí)獨(dú)立思考的習(xí)慣,不能依賴(lài)于輔助材料。這樣子解題思路才能更加的清晰。
3.反復(fù)才是開(kāi)啟“記憶寶箱”的鑰匙,記憶是需要不斷地加深的,在學(xué)習(xí)過(guò)程中如果遇到不記得的知識(shí)點(diǎn),應(yīng)該標(biāo)記清楚,做題后再去回顧。通過(guò)反復(fù)的記憶去加深印象。
上課不記筆記
筆記就是為了記憶重點(diǎn)
使課后復(fù)習(xí)更有針對(duì)性
家長(zhǎng)指南
1.筆記能夠預(yù)防短期記憶,上課期間記住的知識(shí)點(diǎn)過(guò)于繁雜容易遺忘。
2.筆記能夠更好的理清邏輯順序,幫助孩子在課余能夠鞏固新學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。
3.課堂筆記還能夠鮮明的突出學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容,并且對(duì)于后期的針對(duì)性學(xué)習(xí)有重要作用,可以用于區(qū)分掌握的和尚未完全掌握的。
不重視錯(cuò)題
錯(cuò)題體現(xiàn)知識(shí)漏洞
分析錯(cuò)題比做題更有意義
家長(zhǎng)指南
1.準(zhǔn)備糾錯(cuò)本,定期查閱。督促孩子遇到錯(cuò)題要記下來(lái)。除去正常的練習(xí)題以外,可以根據(jù)糾錯(cuò)本增加復(fù)習(xí)題??荚嚽胺喴幌?,更能加深印象,有利于在考試中避免再次犯相同的錯(cuò)誤。
2.同學(xué)之間分享錯(cuò)題本,相互借鑒。鼓勵(lì)孩子們相互傳閱、分享自己的錯(cuò)題本,從別人的錯(cuò)誤里吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)也是學(xué)習(xí)的一種途徑。
3.分類(lèi)進(jìn)行訓(xùn)練。孩子愛(ài)出錯(cuò)的地方,就是他學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。要從中總結(jié)規(guī)律,引導(dǎo)孩子分析總結(jié),抓住重點(diǎn),有針對(duì)性地復(fù)習(xí)和訓(xùn)練。
你的孩子存在以上的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣嗎?小習(xí)慣往往是決定成敗的關(guān)鍵,是影響大多數(shù)孩子成績(jī)提升的主要問(wèn)題所在。
家長(zhǎng)不能只在乎孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)遇到瓶頸時(shí),多留意、多觀察自己的孩子,幫助孩子認(rèn)清自己的實(shí)際情況。有針對(duì)性地、勞逸結(jié)合地去解決問(wèn)題,才是提升成績(jī)的正確途徑!
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
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健客價(jià): ¥9- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
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健客價(jià): ¥6用于心、腦血管疾病、習(xí)慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥42先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥30用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
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健客價(jià): ¥61.慢性或習(xí)慣性便秘,調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2.肝性腦?。褐委熀皖A(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥43用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥19先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥13