隨著寒假的來(lái)臨,不少孩子必須面臨一場(chǎng)期末考試,不僅是對(duì)自己能力的檢驗(yàn),也是對(duì)自己一學(xué)期努力的交代。成績(jī)考的好的,可想而知會(huì)得到家人的贊賞和鼓勵(lì),成績(jī)沒(méi)考好的,想必帶來(lái)的心理壓力也會(huì)很大的。我們都知道,現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力很大,減壓勢(shì)在必行?,F(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力大,如果沒(méi)有得到及時(shí)的舒解,可能會(huì)導(dǎo)致一系列的心理問(wèn)題。
學(xué)業(yè)是孩子的主要壓力來(lái)源
現(xiàn)階段,孩子的主要壓力來(lái)源是學(xué)業(yè),考試給學(xué)生帶來(lái)了很重的學(xué)習(xí)壓力。學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,一方面可以造成學(xué)生認(rèn)識(shí)與情緒方面的困擾,包括焦慮、緊張、悲傷、注意力不集中,以及記憶力減退等;另一方面,還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)的恒心和毅力有所降低。
家長(zhǎng)應(yīng)重視孩子的心理健康
在日常生活中,孩子們玩累了,學(xué)累了,或者是生病以后的疲勞,而容易會(huì)被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn),但是他們的心理疲勞卻往往不被重視,其實(shí)心理疲勞比生理疲勞更加的可怕,因?yàn)樾睦砥跁?huì)使他們產(chǎn)生厭倦的情緒,還有冷漠的態(tài)度,直接影響到他們的人生觀。
壓力過(guò)大容易“弄巧成拙”
壓力適中時(shí),學(xué)習(xí)效率才有最佳表現(xiàn);當(dāng)沒(méi)有壓力或者壓力過(guò)度時(shí),學(xué)習(xí)效率都會(huì)很低下?,F(xiàn)在很多孩子都面臨學(xué)習(xí)壓力大的問(wèn)題,需要及時(shí)地舒解、調(diào)節(jié),否則會(huì)給孩子的心理健康帶來(lái)影響。壓力過(guò)重或者沒(méi)有壓力都會(huì)給學(xué)生的學(xué)習(xí)造成不良的影響,只有適中的壓力,才會(huì)轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,取得最好的學(xué)習(xí)效果。
孩子壓力大,家長(zhǎng)們要多加關(guān)注,尤其是對(duì)那些性格內(nèi)向,意志薄弱,學(xué)習(xí)感到吃力的孩子,平時(shí)要多和學(xué)校的老師溝通,了解一下孩子的學(xué)習(xí)情況,不能夠光看分?jǐn)?shù),也不要因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)不理想,就隨意的打罵他們,這樣更加重他們的心理壓力,起到反作用。其實(shí)孩子都有被表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)的欲望,應(yīng)該及時(shí)的表?yè)P(yáng)孩子學(xué)習(xí)當(dāng)中那些微小的進(jìn)步,鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考,正確的對(duì)待學(xué)習(xí)當(dāng)中的挫折,使孩子在輕松、愉快的氣氛當(dāng)中,無(wú)壓力的好好學(xué)習(xí)。
(實(shí)習(xí)編輯:王歡)
抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥212抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥22本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥54.5本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥63養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過(guò)度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
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健客價(jià): ¥283鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥52用于下肢靜脈充血時(shí)血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低血壓癥,外科術(shù)后、產(chǎn)后失血以及氣候變化的疲乏所致的低血壓癥等。女性壓力性尿失禁。
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