寶寶咳嗽痰多，飲食不節(jié)制有關(guān)系！
摘要： 寶寶由于外感風(fēng)熱或是風(fēng)寒后，導(dǎo)致咳嗽痰多，此時(shí)寶寶身體里“能量”都去對(duì)抗病毒了，脾胃功能比平時(shí)身體健康的時(shí)候更嬌弱，加之寶寶脾胃天生嬌弱，若是吃了難以消化的食物，那就需要靠更多的能量來(lái)消化這些食物，減弱對(duì)抗疾病的能力，最終導(dǎo)致延長(zhǎng)病程，加劇脾胃受損，若是吃了滋補(bǔ)食物，會(huì)使病情加重。
寶寶咳嗽痰多，到底要不要飲食節(jié)制？
寶寶咳嗽痰多，多吃肉能補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，是真的嗎？
這是發(fā)生在曾醫(yī)生身上的普遍存在的問(wèn)題。
由于寶寶咳嗽、痰都非常的嚴(yán)重，媽媽奶奶帶著寶寶來(lái)到曾醫(yī)生診室進(jìn)行小兒
推拿。
曾醫(yī)生叮囑家人必須給寶寶飲食節(jié)制，不吃葷腥及辛辣食物，少吃水果。奶奶說(shuō)：“不吃肉那就吃瘦肉、魚(yú)肉、蝦肉、水果......不吃哪來(lái)的力氣養(yǎng)身體？”
奶奶這樣的說(shuō)法到底對(duì)不對(duì)？
問(wèn)題出在哪里？
寶寶咳嗽痰多，飲食必須節(jié)制
奶奶這樣的想法雖出于好心，但是如果這樣做是不對(duì)的。
寶寶由于外感風(fēng)熱或是風(fēng)寒后，導(dǎo)致咳嗽痰多，此時(shí)寶寶身體里“能量”都去對(duì)
抗病毒了，脾胃功能比平時(shí)身體健康的時(shí)候更嬌弱，加之寶寶脾胃天生嬌弱，若是吃了難以消化的食物，那就需要靠更多的能量來(lái)消化這些食物，減弱對(duì)抗疾病的能力，最終導(dǎo)致延長(zhǎng)病程，加劇脾胃受損，若是吃了滋補(bǔ)食物，會(huì)使病情加重。
來(lái)看看禁忌食物有哪些
忌辛辣之物：辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等
這類食物可助火生痰，并使體內(nèi)的部分炎癥加重。
忌油膩食品：豬肉、牛羊肉、雞鴨、豬油、牛油、乳制品等
這類食物性膩，易生痰濕，有外邪時(shí)，內(nèi)外之邪相搏結(jié)，使邪氣留戀不易祛除。
忌腥膻發(fā)物：魚(yú)類（黃魚(yú)、帶魚(yú)、黑魚(yú)、桂魚(yú)、橡皮魚(yú)等河海魚(yú)）、蝦、蟹等
這類食物助外邪、生痰濕，出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀。
忌過(guò)酸食物：醋等
醋味酸斂津，易使津液停滯，化生水濕，使病情加重。
忌多吃水果：椰子等過(guò)甜過(guò)酸的水果
這類食物甜膩或過(guò)酸，多吃宜生痰，并且不利于消化。
胖博提醒
1、給咳嗽的寶寶慎衣著，適寒熱，防外感；
2、少食辛辣香燥炙及肥甘厚味的食物，防內(nèi)傷乳食（損傷脾胃）；
3、外邪未解之前，忌食油膩葷腥；咳嗽未愈之前，忌食過(guò)咸過(guò)酸食物。
寶寶咳嗽不止，在家可以做些什么給寶寶緩解呢？
可以看看胖博之前的關(guān)于咳嗽的帖子喲！
這幾天，后臺(tái)收到很多寶媽給胖博的留言，多數(shù)問(wèn)題基本有幾個(gè)類似的特點(diǎn)：
1、不是疾病但是卻真實(shí)存在
2、跑醫(yī)院也不能解決
奇奇怪怪的育兒?jiǎn)栴}永遠(yuǎn)沒(méi)有正確答案，為此當(dāng)媽的操碎了心，真是細(xì)紋都多幾根。只能一邊羨慕別家的天使寶寶一邊心中自我安慰著默念道”別人家都這樣，長(zhǎng)大了就好，熬一熬就過(guò)去了。”可是，真的是這樣嗎？
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