中醫(yī)的理論以及思維貫穿一個“平”字，平則安達，不平則疾發(fā)。寶寶的肝火旺，除了可以通過飲食調理之外，家長也可通過小兒按摩，幫助寶寶將肝火之邪排出體外。

　　步驟一：補脾經

　　1、脾土穴（又名脾經、脾穴）

　　部位：在拇指橈（ráo）側緣（赤白肉際處），從指尖到指根成一直線，或拇指螺紋面。

　　操作：補法

　　1)將幼兒拇指屈曲，從指尖向指根方向推5分鐘(施行補法時，幼兒拇指伸直向上推)。

　　2)旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。

　　功用：可促使肝火外泄，內毒外發(fā)；同時可補虛扶弱，健脾進食。

　　步驟二：清心經

　　1、心火穴(又名心經，心穴)

　　部位：中指掌面從指尖到指根成一直線狀，或中指螺紋面成點狀，或中指末節(jié)橫紋正中成點狀。

　　操作：瀉法

　　從指根向指尖方向直推5分鐘。

　　功用：清心肝之火，鎮(zhèn)驚安神，清熱涼血。

　　步驟三：推三關

　　1、三關穴(又名大三關，上三關)

　　部位：前臂橈側緣，即以拇指根部，經列缺至曲池，成一直線。

　　操作：推法

　　從拇指根至曲池單方向直推5分鐘。

　　功用：引內熱外發(fā)，熏蒸汗出。

　　步驟四：摩腹

　　部位：整個腹腹體表部位。該部不是穴位而是部位。

　　操作：摩法

　　用全手掌施摩滿腹或繞臍左右來回施摩之10分鐘。

　　功用：順氣和血，滋補胃腸。

　　步驟五：捏脊

　　部位：即為脊柱骨，大椎穴至命門血棘突下凹中或龜尾穴，成一直線狀。

　　操作：捏脊

　　從龜尾開始自下而上至大椎穴7遍。

　　功用：瀉火退熱，定經活絡。