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李德修小兒保健推拿法

2017-02-04 來源:人衛(wèi)中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:小兒時期,神識未發(fā),神氣怯弱,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未全,外界事物刺激易引起強烈的反應(yīng)。因此驚觸異物,耳聞異聲,則易受驚恐,甚則導(dǎo)致驚厥。小兒熱證居多,熱盛引動肝風(fēng),易發(fā)生抽風(fēng)。

  小兒保健推拿法,對開發(fā)兒童智力,促進(jìn)生長發(fā)育,提高抗病能力,保護(hù)兒童健康成長有良好效果。操作手法簡便易學(xué),安全可靠,保健作用顯著。家長在掌握本法后,對小兒的一般疾病,可以自診和自防。

  保健推拿一般宜在睡前或清晨進(jìn)行,每天操作1次,7次為一療程,休息3天,可進(jìn)行第2個療程。若患急性傳染病可暫停,待愈后再恢復(fù)保健推拿。

  一、保脾保健推拿法

  1.概述:保脾保健推拿法可預(yù)防治療腹瀉、營養(yǎng)不良、濕疹、肝炎等疾病。

  小兒生長發(fā)育所需要的一切營養(yǎng)物質(zhì),均需脾胃化生之氣血供應(yīng)。而嬰幼兒腸胃幼嫩,消化力弱,功能不足。又因生長發(fā)育快,所需營養(yǎng)物質(zhì)多,故小兒脾胃運化水谷的負(fù)荷相對過大。喂養(yǎng)不良,易引發(fā)脾胃功能紊亂,導(dǎo)致嘔吐、腹瀉、厭食、疳證等脾胃病發(fā)生。因此保脾保健是保護(hù)小兒成長的重要方法。

  2.取穴:清補脾10分鐘、八卦5分鐘、捏脊3~5遍。

  3.保健作用:健脾和胃,增進(jìn)食欲,增強體質(zhì)。

  4.保健范圍:脾胃虛弱,食少吐瀉,疳積等。

  二、保肺保健推拿法

  1.概述:小兒肺臟嬌嫩,不耐邪侵。腠理不密,衛(wèi)外功能未固,屏障能力不足。每當(dāng)氣候劇變、寒溫失常時,極易感受外邪。邪氣不論從口鼻吸入還是由皮毛侵襲,首先犯肺。故感冒、咳嗽、肺炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾患列兒科病之首位。所以保肺保健推拿在兒科占有重要地位,可預(yù)防治療感冒、支氣管炎、哮喘、百日咳等疾病。

  2.取穴:平肝肺、清補脾、天河水各10分鐘。

  3.保健作用:益氣宣肺,順氣化,扶正祛邪,固表強衛(wèi),預(yù)防感冒。

  4.保健范圍:體質(zhì)虛弱,反復(fù)感冒,咳嗽氣喘,肺炎恢復(fù)期,哮喘緩解期的小兒。

  三、安神保健推拿法

  1.概述:小兒時期,神識未發(fā),神氣怯弱,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未全,外界事物刺激易引起強烈的反應(yīng)。因此驚觸異物,耳聞異聲,則易受驚恐,甚則導(dǎo)致驚厥。小兒熱證居多,熱盛引動肝風(fēng),易發(fā)生抽風(fēng)。即使是健康小兒,在睡眠中或游戲時,突聞響聲也易發(fā)生驚惕,故安神法是小兒常用的保健方法,可預(yù)防治療小兒驚厥、佝僂病。

  2.取穴:平肝、清天河水各5分鐘,搗小天心50次,陽池2分。

  3.保健作用:寧心安神,鎮(zhèn)驚息風(fēng)。

  4.保健范圍:暴受驚恐,驚悸不寧,煩啼不眠,急慢驚風(fēng)等。

  四、益智保健法

  1.概述:小兒腦發(fā)育最快的時期,是在出生后第一年,到3歲時,皮質(zhì)細(xì)胞已大致分化完成,8歲時已與成人無大分別,以后的變化主要是細(xì)胞功能的日漸成熟與復(fù)雜化。目前國內(nèi)把加速腦的成長發(fā)育作為開發(fā)智力的重點。智力開發(fā)越早越好,3歲以前更為關(guān)鍵。小兒智商的高低,取決于先天腎精是否充盛。小兒智力不全,是由先天胎氣怯弱,腎氣虧虛或病后腎虛所致。可見不論是先天或后天因素,總不離腎虛,因此要提高小兒智力,必須以補腎益精,健腦益智為宗旨。本套手法可預(yù)防治療乙腦、腦脊髓膜炎。

  2.取穴:揉二馬30分鐘至1個小時。

  3.保健作用:二馬穴能補腎益精,健腦益智,獨穴多揉久推,必能大補腎中水火,壯元氣,填精髓,強腰膝,促進(jìn)生長發(fā)育。

  4.保健范圍:先天不足,五遲五軟,腦發(fā)育不全,腦病后遺癥,腦震蕩,腦外傷后遺癥及各種驚風(fēng)后遺癥等。

 

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