未病先防

　　（一）合理喂養(yǎng)

　　及時(shí)給出生3～5個(gè)月的嬰兒添加輔食，多食富含鐵又易吸收的食物，如蛋黃、動物肝、動物血、大豆、黑木耳、香菇、紫菜、菠菜等。食品種類要多樣化，不可養(yǎng)成偏食習(xí)慣，并少吃厚味葷腥，生冷粘膩之物。教育小兒養(yǎng)成愛吃新鮮蔬菜的習(xí)慣。乳食要定時(shí)、定量、有節(jié)。對早產(chǎn)兒、雙胎兒早期給予鐵劑（元素鐵0。8～1。5毫克／公斤／日）。

　　（二）孕母衛(wèi)生

　　積極治療母體疾患，治療母患缺鐵性貧血，加強(qiáng)孕期營養(yǎng)，尤多食含鐵食品和新鮮蔬菜水果。妊娠后期和哺乳期間可每日口服硫酸亞鐵0。2或0。3克。積極貫徹計(jì)劃生育，防止生育過多。

　　（三）防治腸道感染性疾病

　　及時(shí)治療小兒消化系統(tǒng)病變和腸道寄生蟲病，積極預(yù)防和控制各種感染性疾病。對疾病恢復(fù)期患兒，注意營養(yǎng)素的供給。

　　（四）藥膳防病

　　1．紅棗6枚、枸杞3克、雞蛋1個(gè)，同煮食，每日1次。

　　2．芡實(shí)、山藥、茯苓、蓮子肉、薏苡仁、白扁豆、黨參、白術(shù)各6克，水適量，煎40分鐘，去黨參、白術(shù)，入大米150克，熬粥，分次調(diào)糖食用?？沙Ｊ场?/p>

　　既病防變

　　本病雖無生命危險(xiǎn)，但會影響嬰幼兒的正常生長發(fā)育，甚肝脾腫大或心功能不全。常因乳食不當(dāng)，或其它腸道疾患和感染性疾病而加重。

　　（一）中醫(yī)治療

　　1．脾胃虛弱型，可選異功散加減，藥用黨參、白術(shù)、茯苓、陳皮、法半夏。

　　2．氣血虧虛型，可選八珍湯化裁，藥用黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍等。

　　3．肝腎陰虛型，宜用左歸丸加減，藥選枸杞子、山萸肉、龜板、女貞子、旱蓮草、熟地、當(dāng)歸、首烏等。

　　（二）單驗(yàn)方

　　1．雞血藤8～15克，每日一次，水煎服。

　　2．鍛皂礬、炒黃豆以1：2的比例共研細(xì)末，以棗湯和丸，每次服2克，每日三次。

　　3．大麥粉60克、皂礬30克、紅糖60克，共研細(xì)末，以生公雞血30克作丸，如綠豆大，每晚服一次，每次1。5～3克。

　　4．當(dāng)歸、黃芪、生地、熟地各6克，水煎服。

　　（三）藥膳食療

　　1．可選用前文提供的藥膳及食物。

　　2．黃芪5克，水煎半小時(shí)，撈去藥渣，放入山藥片60克，再煮半小時(shí)，加白糖適量即可。每日早晚適量服用。尤其適用于氣血虧虛并見腹瀉者。

　　3．蒸雞蛋羹時(shí)加入枸杞5克，每日服食一次。適用于肝腎陰虛型患者。

　　(實(shí)習(xí)編輯：林志輝)