小兒的胃病總是來的比大人更受關(guān)注,因?yàn)楹⒆有〉臅r(shí)候基本都是長身體的時(shí)候,而且還是大腦發(fā)育的重要時(shí)期,營養(yǎng)的攝取直接影響了孩子聰明健康的成長,所以胃部的消化啊,吸收啊也只這一環(huán)中的重中之重。還不說胃病,就說來個(gè)消化不良,或者吸收不好就噶偶家長們受的了。
那么怎么早期發(fā)現(xiàn)小兒胃病呢?專家介紹,小兒胃病主要表現(xiàn)為:上腹(或臍周)疼痛、不適、飽脹或早飽、嘔吐、食欲下降、反酸等癥狀,部分患兒可表現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降、貧血等。她提醒,家長要注意觀察孩子腹痛部位、程度、發(fā)作時(shí)間和持續(xù)時(shí)間,及時(shí)上醫(yī)院檢查。
而不良飲食習(xí)慣是引起小兒胃病慢性胃炎的主要病因。如:不吃早飯、睡前2個(gè)小時(shí)內(nèi)吃宵夜、暴飲暴食、三餐不均勻、經(jīng)常吃辛辣或冰冷食物等。有些家長經(jīng)常給小兒吃不易消化食物,如早餐吃糯米飯、年糕;還有空腹時(shí)喝冷飲、整天零食不斷等,均可使胃液及胃腸激素分泌失調(diào),影響胃粘膜的屏障功能和胃腸正常排空功能。而在嬰幼兒中,主要原因是家長添加輔食不當(dāng)造成的。不少家長都知道食物要多樣化,卻容易走入一個(gè)誤區(qū):食物過于雜亂、太多樣化。由于小孩子的消化功能還不完善,對食物的質(zhì)與量有個(gè)慢慢適應(yīng)的過程。建議家長給孩子添加輔食時(shí),應(yīng)循序漸進(jìn),從單一到多樣。
專家提醒:
對患有胃病的寶寶來說,在飲食上還有以下方面需要格外注意:
第一,飲食不要過飽,以防止胃竇部的過度擴(kuò)張,從而增加胃泌素的分泌,加重胃病
第二,有規(guī)律地定時(shí)進(jìn)食,以維持正常消化活動的節(jié)律;
第三,當(dāng)急性活動期,以少吃多餐為宜,每天進(jìn)食4—5次即可,但一旦癥狀得到控制,應(yīng)鼓勵較快恢復(fù)到平時(shí)的一日三餐;
第四,細(xì)嚼慢咽,避免急食,咀嚼可增加唾液分泌,后者能稀釋和中和胃酸,并可能具有提高黏膜屏障的作用;
第五,飲食宜注意營養(yǎng),但無需規(guī)定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期,應(yīng)戒掉濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品,以及損傷胃黏膜的藥物;
雖然有些家長對這些總是很緊張,但是還有些家長總是對此不緊張,的確,出現(xiàn)胃病的孩子尚屬少數(shù),但是孩子的消化不良和吸收問題卻是普遍存在的。比如,小兒患有某些胃病,例如消化性潰瘍、淺表性胃炎、十二指腸炎、等等常常被家長簡單的認(rèn)為是腸子痙攣,消化不良,還有普通的肚子疼而已。要予以反思。
(實(shí)習(xí)編輯:譚超堂)