隨著生活水平的提高，人們的生活方式也在隨之變化，越來越多的年輕人喜歡在工作之余聽聽音樂、呼朋喚友K歌、蹦蹦迪。老年人更多的喜歡茶余飯后跳跳廣場舞、打打麻將。這種看是輕松、愜意的生活方式背后隱藏著一種危機——噪聲。

在噪聲致病的過程中，90分貝是道明確的坎兒，超過90分貝后人與人之間的個體差異就不明顯了，這種噪聲對絕大部分的人都有不良影響，可引發(fā)各種疾病.一直保持一個狀態(tài)的穩(wěn)態(tài)噪聲對人的損害要小于同樣分貝，但聲音忽大忽小的脈沖噪聲，突然出現的150分貝的噪聲甚至可能讓人瞬間耳膜穿孔，聽力喪失，所以噪聲是公認的常見污染因素。

筆者身邊有位小學同學，上次在同學會上見面，大家很高興的在談天說地，他卻很苦惱的在一旁抱怨說“你們大點聲嘛，聽都聽不到。”后來聊天中得知他最近兩三年聽力下降很嚴重，面對面交流有時候都要一句話重復兩遍才聽得到，追其緣由才知這位同學喜歡唱歌、蹦迪，經常在這樣高分貝的環(huán)境里玩耍對聽力影響非常大。在跟他講解了一些保護聽力的知識后，他也意識到了問題的嚴重性，現在也很少去這種嘈雜的環(huán)境了。

之前還接診過一個病人，83歲男性，退休之后除了跳舞沒有其他愛好，老人每天準時準點到老年活動中心跳交誼舞?，F在自身分辨率下降，戴上助聽器后依然不能很好的分辨聲音，清晰度也不夠。在詢問中得知他們跳舞時音樂聲音非常大，靠近音響附近心臟都有震動感，可想而知噪音的危害有多大。

當聲音超過70分貝是會干擾談話，影響工作效率；長期生活在90分貝以上的噪音環(huán)境中，聽力會受到嚴重影響并產生神經衰弱、頭痛、高血壓等疾??；如果突然暴露在高達150分貝的噪聲環(huán)境中，鼓膜會破裂出血，雙耳將完全失去聽力。所以為了保護聽力，聲音不能超過90分貝；為了保證工作和學習，聲音不能超過70分貝；為了保證休息和睡眠，聲音不能超過50分貝。