導(dǎo)致經(jīng)常耳鳴的原因有哪些？

　　1、耳部的疾?。喝缤舛膊。舛姥?、耵聹栓塞、外耳異物等；中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽(tīng)神經(jīng)瘤，都能引起耳鳴。

　　2、長(zhǎng)期噪音刺激：長(zhǎng)時(shí)間處于嘈雜的環(huán)境中生活與工作，會(huì)導(dǎo)致耳鳴或聽(tīng)力下降，若要在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中工作，一定要注意噪聲防護(hù)，還有不要長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)歌。

　　3、不當(dāng)?shù)氖褂?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/yyzd/" name="InnerLinkKeyWord">藥物：過(guò)量使用了對(duì)耳有毒性作用的藥物，也可出現(xiàn)耳鳴和聽(tīng)力下降，且耳鳴比聽(tīng)力下降出現(xiàn)得早。很多患者得病盲目買(mǎi)藥治療，因?yàn)橹委煵划?dāng)，導(dǎo)致耳鳴。

　　4、過(guò)勞因素：過(guò)度疲勞、睡眠不足、情緒過(guò)于緊張可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生，過(guò)度疲勞主要是由于工作壓力過(guò)大所致，身體上的疲勞會(huì)導(dǎo)致精神上和心理上出現(xiàn)不堪重負(fù)，最終導(dǎo)致神經(jīng)性耳鳴。

　　5、心肺病、高血壓、藥物過(guò)敏等原因，會(huì)使內(nèi)部噪音增大，超過(guò)常規(guī)值，導(dǎo)致耳鳴。

　　6、對(duì)味精、鹽等物品過(guò)敏：這種情況也會(huì)發(fā)生耳鳴。另外，過(guò)量使用了對(duì)耳有藥物如慶大霉素、鏈卡那霉素等，也可出現(xiàn)耳鳴和聽(tīng)力下降，且耳鳴比聽(tīng)力下降出現(xiàn)得早。

　　7、中醫(yī)認(rèn)為：如肝火上擾，心火旺盛，痰氣郁結(jié)，邪毒入侵等，也會(huì)引起耳鳴。

　　8、血管性疾?。喝珙i靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張，血管畸形、血管瘤等，來(lái)自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來(lái)自動(dòng)脈的耳鳴與脈搏的搏動(dòng)相一致。

　　9、經(jīng)常精神緊張：長(zhǎng)期處于精神高度緊張或者身體疲勞狀態(tài)時(shí)就可能會(huì)出現(xiàn)耳鳴情況，還有可能導(dǎo)致耳鳴癥狀加重。

　　10、全身性疾病原因：一些疾病如植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)造成耳鳴。

　　11、耳反射方面：一部分人的耳鳴是由于耳發(fā)射現(xiàn)象。耳是接受聲音的器官，但近代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)耳還能發(fā)射聲波。

　　12、不良的生活習(xí)慣：酒精、咖啡因等都會(huì)使耳鳴癥狀加重，吸煙的影響更為嚴(yán)重，長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害，因此吸煙也會(huì)加劇耳鳴。

　　耳鳴常伴隨的心理癥狀

　　耳鳴是累及聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結(jié)果，病因復(fù)雜，機(jī)制不清，主要表現(xiàn)為無(wú)相應(yīng)的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺(jué)。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴(yán)重疾病的首發(fā)癥狀（如聽(tīng)神經(jīng)瘤）。

　　耳鳴是只有自己才能聽(tīng)到的聲音。夜里，本該進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了，誰(shuí)知耳朵里吱吱、轟隆隆地響個(gè)不停，叫人輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以成眠。晚上睡不好，白天就會(huì)萎靡不振。在如此大的心理壓力和困擾下，人們會(huì)對(duì)耳鳴更加敏感，形成惡性循環(huán)。

　　以前覺(jué)得不那么響的變得更響了，或者同樣的響聲帶來(lái)了更多的煩惱。這就需要找到一個(gè)突破口，打破這個(gè)怪圈。以往的治療，僅關(guān)注耳鳴本身，其實(shí)心理問(wèn)題也很重要。

　　除了尋找耳鳴的原因，治療原發(fā)病，還要重視耳鳴患者的心理治療。如果耳鳴伴隨的心理癥狀不太嚴(yán)重，如容易疲勞、注意力減退、心緒不佳等，可以自己調(diào)節(jié)，包括健康飲食及規(guī)律作息，多參加戶(hù)外活動(dòng)，擴(kuò)大興趣愛(ài)好，心情不好時(shí)找人傾訴，或者接受心理咨詢(xún)。

　　如果已經(jīng)出現(xiàn)焦慮癥或抑郁癥，就需要到精神專(zhuān)科醫(yī)院和機(jī)構(gòu)尋求進(jìn)一步診治。只有雙管齊下治療耳鳴和心理問(wèn)題，病情才會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，進(jìn)入良性循環(huán)。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠(chéng)為您服務(wù)。健康宗旨：讓每一個(gè)人更健康。