神經(jīng)性耳鳴癥狀輕微或短暫出現(xiàn)通常并不被重視，耳鳴嚴重時則對病人產(chǎn)生一定的危害。這種危害程度與耳鳴嚴重程度相關(guān)。其主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

    一、影響病人的聽力：嚴重的耳鳴常常影響病人對他人言談的理解能力，就如我們在嘈雜環(huán)境下聽人言談一樣。耳鳴常使病人休息不好，產(chǎn)生極煩悶的感覺，以至于頭昏，精力不能集中，聽覺敏感度下降。

    二、心理壓力：嚴重持續(xù)性耳鳴常使病人預(yù)感到有什么災(zāi)難性的病變到來，因而產(chǎn)生一種極為恐懼的感覺，有著極大的心理壓力。

    三、影響人的精神生活：一旦患有耳鳴，尤其是長期嚴重耳鳴，常常會使人煩躁不安，影響睡眠，從而使人產(chǎn)生悲觀、煩悶的心情。而這種煩悶反過來又加重耳鳴癥狀。這種惡性循環(huán)的作用，使耳鳴病人的精神負擔加重，常有思想顧慮、恐懼及精神過度緊張等表現(xiàn)。這樣又嚴重影響工作，因而造成更大的生活和社會壓力。

　　神經(jīng)性耳鳴有主觀性耳鳴和客觀性耳鳴兩種，后者別人在旁邊亦可以聽到。在飲食、工作方面應(yīng)注意以下4點：

   （1）飲食方面：此類患者的膜迷路多處于積水狀態(tài)，內(nèi)淋巴理化特性多呈鈉高鉀低，因此，在飲食方面應(yīng)選用“兩高兩低”特點的飲食，即高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯頻服，亦可多食些水果、韭菜、胡蘿卜、芹菜等高維生素的蔬菜瓜果。

   （2）生活起居方面：注意在發(fā)作期應(yīng)臥床休息，房間光線以稍暗為宜，避免環(huán)境嘈雜吵鬧，宜安靜養(yǎng)息。待癥狀緩解后宜逐漸下床活動，避免長期臥床。

   （3）對久病、頻繁發(fā)作、伴神經(jīng)衰弱者，要向病人多方解釋病情，解除其精神緊張和恐懼心理。注意生活規(guī)律性，禁用煙、酒、咖啡等刺激品。

   （4）發(fā)作期過后，癥狀緩解，原從事駕駛、體操、舞蹈等方面工作者，不宜急于恢復(fù)原來的工作和訓(xùn)練，待經(jīng)過一階段充分治療和休息之后，患者身心均有較好的恢復(fù)，仍可以從事原工作。但須常備安定、眩暈停等前庭抑制劑方面的藥物，以防眩暈突然發(fā)作。

（實習(xí)編輯：王翠嬋）