減肥過度為什么會引發(fā)耳鳴

　　專家指出，耳鳴并不單是外因所致，長期處于精神不良狀態(tài)、身體不良也是會造成耳鳴的。因此我們在日常生活中，要盡量保持身體的健康，避免耳鳴的出現(xiàn)。

　　有不少女孩選擇在夏季控制體重，吃的少、遠(yuǎn)離肉類，時(shí)間一長，雖然體重減輕了，可抵抗力和營養(yǎng)供應(yīng)卻不足了，血液循環(huán)和熱量供給也會出現(xiàn)危機(jī)，這些都會對耳朵產(chǎn)生不良影響

　　除了減肥過度之外，還有一些因素也會導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)：

　　1、熬夜：夏季很多人喜歡利用夜晚溫度較低的時(shí)候來工作或是聚會，由于長期熬夜身體處于疲勞狀態(tài)，就會導(dǎo)致耳鳴。熬夜的隔天，上班或上課時(shí)經(jīng)常會頭痛腦漲、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會出現(xiàn)。

　　2、其他細(xì)節(jié)：為了解暑，喝冷飲、吃雪糕，為了提神，喝杯咖啡、抽支煙，這些看似平常的舉動(dòng)，卻會對耳朵造成傷害。其中的刺激因素，如咖啡因，會刺激人的神經(jīng)，從而引發(fā)耳鳴，另外，工作壓力大，耳鳴的幾率也會增加。

　　其實(shí)，要想改善或避免夏季耳鳴的狀況，最好從一些生活中的細(xì)節(jié)做起。要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理，減少耳朵接觸噪音的機(jī)會。盡量做到放松卻不放縱，工作努力而不熬夜，讓耳朵能在高質(zhì)量的睡眠中好好休息。

　　減肥過度為什么會引發(fā)耳鳴?相信通過以上對耳鳴的病因的介紹，大家已經(jīng)有所了解。在此專家提醒，大家在生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食與作息，積極鍛煉身體，預(yù)防疾病的出現(xiàn)，祝大家永遠(yuǎn)健康!

　　耳鳴早期五大表現(xiàn)

　　耳朵是我們五官重要的一個(gè)器官之一，它對于我們的聽覺很是重要，但是由于日常生活當(dāng)中，很多朋友對于耳朵不太重視，導(dǎo)致一些人不小心患上了耳鳴這個(gè)疾病，那么對于耳鳴，它的早期癥狀表現(xiàn)都有哪些呢?下面就讓我們一起去看一看究竟吧。

　　1、高音調(diào)、頑固性耳鳴：初時(shí)為間歇性尖聲，有時(shí)一耳先發(fā)作，逐漸發(fā)展為雙耳持續(xù)性的噪雜聲，不少患者兼有顱鳴。

　　2、聽力不集中：部分早期耳聾患者首先感覺到的是自己聽覺注意力方面的變化。比如，時(shí)間稍長便不容易把注意力集中在聆聽對方的交談上。經(jīng)常注意不到別人在和自己打招呼。再如，閱讀或?qū)懽鲿r(shí)便難以聽到他人的話語等等。

　　3、說話聲音變大：另有些人可以明顯感覺到聽到的聲音不夠大，因此經(jīng)常將手?jǐn)n在耳后，以增加接收音量?？措娨暬蚵犑找魴C(jī)時(shí)常常要求加大音量，使得家人感到震耳難忍。

　　4、耳鳴眩暈：耳鳴和眩暈往往是耳聾的信號。出現(xiàn)眩暈、耳鳴或耳鳴明顯加重時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮及時(shí)就診，檢查一下自己的聽力狀況。

　　5、打岔或要求對方重復(fù)：面對面交談時(shí)，早期的耳聾患者經(jīng)常打岔或要求對方重復(fù)。打電話時(shí)經(jīng)常要求對方提高音量。而無論何時(shí)，他們自己說話的音量常會不自覺地加大。對于他人之間的交談，哪怕是近在咫尺他們也經(jīng)常難以聽準(zhǔn)。

　　上面所說的五種耳鳴早期的癥狀表現(xiàn)的詳細(xì)內(nèi)容，相信各位朋友在看完上述之后都知道這是怎么一回事了吧。對于耳鳴這個(gè)疾病來說，我們在平常的時(shí)候應(yīng)該要做好預(yù)防的工作，如果發(fā)現(xiàn)自己有耳鳴的狀況，請不要猶豫，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。