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晚上吃什么東西減肥啊？我晚上天天吃一個(gè)蘋(píng)果，堅(jiān)持二十多天了

2017-11-02 已解決

女|0

病情描述：

晚上吃什么東西減肥??？我晚上天天吃一個(gè)蘋(píng)果，堅(jiān)持二十多天了

醫(yī)生答案

陳春燕

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已回答78831條

醫(yī)生建議：，最好是蔬菜和水果類
追問(wèn):在學(xué)校吃不上素菜
追問(wèn):除非菜里有
醫(yī)生回答:那你就加上鍛煉，控制
追問(wèn):天天晚上如果不吃飯只吃蘋(píng)果好么
追問(wèn):我好像廋了
追問(wèn):前段時(shí)間體檢80公斤，之前83
醫(yī)生回答:控制飲食，他會(huì)有所下降了
追問(wèn):昂
追問(wèn):我上個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)，跟這個(gè)有關(guān)系嗎啊
醫(yī)生回答:和你過(guò)度的節(jié)食有關(guān)系。

發(fā)布時(shí)間：2017-11-02

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