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益母草做湯緩解女性月經不調

2014-07-15 來源：健客網社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：月經失調也稱月經不調，婦科常見病 。表現(xiàn)為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。

 　　月經不調是困擾很多女性的一種常見婦科疾病。月經不調，月經不規(guī)律常置一些女性的出于比較尷尬的局面。調理月經已經成為很多女性亟待解決的問題。一般人都會選擇中醫(yī)改善月經不調的現(xiàn)象。益母草是女性婦科類疾病的要藥，尤其是調理月經時，更是少不了益母草。

 
　　視體質的不同來選擇藥膳會達到很好的效果，先介紹幾款湯水：
 
　　1、益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經后延，月經過少等癥。
 
　　2、益母草雞蛋湯：雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少，月經后延癥。
　　3、羊肉生姜當歸湯：當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經后延、量少、腹冷痛等癥。
　　4、米醋豆腐湯：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
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