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孩子反復吃手指咬指甲 警惕肝脾問題

2020-04-01 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫(yī)講:“有諸于內必形于外”,人體一旦出現(xiàn)不良問題,必然會通過外部表現(xiàn)出對應的癥狀。如果孩子不僅啃指甲,而且指甲薄、有倒刺,或者有白斑點,那么除了肝氣郁滯、脾虛以外,可能真的缺乏一些維生素、纖維素了。
《黃帝內經》中指出:“肝主筋,其華在爪”。指甲是通于筋、通于肝的。而啃咬這個動作,又源于脾?,F(xiàn)在是春天,正是肝氣旺盛的時候,孩子如果壓力過大,不順心,就會肝氣郁滯。肝木克脾土,脾土一虛,就會不自覺地產生啃、咬的沖動。肝木一郁,孩子的行為就會本能地傾向于疏肝,而吃手指、啃指甲,能夠緩解情緒和壓力,就能起到疏肝的作用,讓ta感到舒適,這和皮膚瘙癢就會去抓撓是一個道理。
 
體內有寄生蟲,也會有類似的動作
 
還有一種情況,也值得家長注意,就是孩子吃手指、啃指甲,也有可能是孩子體內有寄生蟲了。蟲生于風,生于肝經濕熱,咬指甲雖然不能殺蟲治蟲,但是能緩解不適感。不止啃指甲,體內有寄生蟲還有各種其他奇怪的行為,比如喜歡吃毛發(fā),吃紙等。古代醫(yī)書中稱之為“異食癖”,日常如果孩子很喜歡啃咬這些東西,家長要警惕,還是帶孩子去醫(yī)院看一下最為妥當。
 
孩子吃手指、咬指甲,該怎么應對?
 
發(fā)現(xiàn)孩子這些行為,可以有一些相應的應對的措施慢慢來調理調整。
 
1、肝氣郁滯:疏肝理氣
 
春主肝,肝主情志。春天孩子肝氣是很旺盛的,加上孩子“肝常有余”,表達能力有限,以及自我調節(jié)情緒的能力不夠,所以更需要疏泄情緒。如果孩子除了會咬手指、啃指甲以外,還有易發(fā)脾氣、煩躁,晚上睡覺翻來覆去睡不著等相關的表現(xiàn)時,就要緩解和預防孩子肝氣郁滯。
 
2、脾虛積滯:消積健脾
 
肝木克脾土,肝氣太旺,脾就容易受損,脾一受損,不能運化五谷精微,身體得不到滋養(yǎng)。除了吃手指、啃指甲等動作以外,最容易察覺到的反應就是積食或是胃口不好、不愿意吃東西。那么平時就要注意給孩子消積健脾,平時孩子不能吃太飽,七八分飽就好。
 
孩子指甲薄、有倒刺、有白斑點,是怎么回事?
 
中醫(yī)講:“有諸于內必形于外”,人體一旦出現(xiàn)不良問題,必然會通過外部表現(xiàn)出對應的癥狀。如果孩子不僅啃指甲,而且指甲薄、有倒刺,或者有白斑點,那么除了肝氣郁滯、脾虛以外,可能真的缺乏一些維生素、纖維素了。那么這時候需要做的不是馬上補充某方面的營養(yǎng)素,而是要調理脾胃的消化吸收能力了。
 
平時要注意豐富孩子的餐單,可以吃一些胡蘿卜、西紅柿、蘋果等果蔬。對于小一點的孩子,水果相對會寒涼,一次不能吃太多,30~50克可能就足夠了,也可以榨汁給孩子喝,容易消化吸收。
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