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扭傷后 針灸的急救法有哪幾種?

2020-02-28 來源:云南中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:扭傷是指肢體關(guān)節(jié)或軀體的軟組織損傷。扭傷部位腫脹疼痛,皮膚呈現(xiàn)紅、青、紫等色。新傷局部微腫、肌肉壓痛,表示傷勢(shì)較輕;如紅腫、疼痛較甚,關(guān)節(jié)屈伸不利,表示傷勢(shì)較重。

扭傷是大家生活中非常常見的問題,相信你也一定遇到過,哪怕沒有發(fā)生在自己身上,也一定看見過身邊的朋友扭傷過。扭傷后針灸能做什么呢?且看《跟我學(xué)針灸》專欄為你解答!

扭傷是指肢體關(guān)節(jié)或軀體的軟組織損傷。扭傷部位腫脹疼痛,皮膚呈現(xiàn)紅、青、紫等色。新傷局部微腫、肌肉壓痛,表示傷勢(shì)較輕;如紅腫、疼痛較甚,關(guān)節(jié)屈伸不利,表示傷勢(shì)較重。陳傷一般腫脹不明顯,常因風(fēng)寒濕邪侵襲而反復(fù)發(fā)作。扭傷部位常發(fā)生于頸、肩、肘、腕、腰、髀、膝、踝等處。

外敷

藥物:山梔子(研為粗粉)適量,以能包敷整個(gè)創(chuàng)傷面積、敷藥厚度約0.2厘米為準(zhǔn)。

用法:將梔子粉以黃酒或白酒調(diào)為糊狀,平攤于紗布上,包扎傷處。一般2天更換一次。

梔子外敷治療扭傷消腫止痛快,簡(jiǎn)便易行。但如有骨折者不宜敷用;敷藥后如局部瘙癢較甚,應(yīng)停止使用。(中醫(yī)雜志1964年第12期)

針灸

治則:通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛,針刺為主(陳傷者可灸),瀉法。

處方:以局部和鄰近取穴為主。

踝部:解溪、昆侖、申脈、照海、丘墟

腰部:腎俞、腰陽(yáng)關(guān)、腰眼、委中

腕部:陽(yáng)池、陽(yáng)溪、陽(yáng)谷、外關(guān)、大陵

頸部:大椎、天柱、風(fēng)池、后溪

肩部:肩髃、肩髎、臑俞、肩貞

肘部:曲池、小海、天井、少海

髀部:環(huán)跳、秩邊、居髎、承扶

膝部:膝眼、鶴頂、梁丘、陽(yáng)陵泉、膝陽(yáng)關(guān)

加減:各部扭傷均可加阿是穴;頸部和腰脊扭傷可加相應(yīng)夾脊穴。

操作:各部腧穴按常規(guī)操作;在遠(yuǎn)端部位行針時(shí),應(yīng)配合做扭傷部位的活動(dòng);陳舊性損傷可在針刺的基礎(chǔ)上加灸。

刺絡(luò)拔罐

取扭傷部位相關(guān)腧穴或阿是穴。先用三棱針點(diǎn)刺,或用皮膚針重叩出血,然后再加拔火罐。適用于新傷局部血腫明顯、陳傷瘀血久留、寒邪襲絡(luò)等癥。

注意事項(xiàng)

1.針灸治療軟組織扭挫傷效果良好。受傷后適當(dāng)限制扭傷局部的活動(dòng),避免加重?fù)p傷。

2.扭傷早期應(yīng)配合冷敷止血,然后予以熱敷,以助消散。

3.病程長(zhǎng)者要注意局部護(hù)理。運(yùn)動(dòng)宜適度,避免再度扭傷。局部要注意保暖,避免風(fēng)寒濕邪的侵襲。

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