冬病夏治，為何重在三伏？

三伏是一年之中陽氣最盛的季節(jié)，也是人體中陽氣最旺之時，此時通過適當(dāng)?shù)膬?nèi)服或外用一些藥物，最易驅(qū)除體內(nèi)寒氣，調(diào)整人體的陰陽平衡，從而達到防治疾病的目的。錯過一個三伏就再也沒有機會回到當(dāng)下的這種狀態(tài)，因為時節(jié)在變，天地自然在變，人體隨歲月在變，病邪在變，氣血在變，生命在變，生死在變，錯過了就再也沒有機會了……

從中醫(yī)的角度講，是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季人體正處于散發(fā)的時令，天時的陽氣進入人體，那么，風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外，因此，血液越來越清凈，身體得以輕松，寧靜自然。所以，三伏天的養(yǎng)生之重在于修心養(yǎng)性。