對于女性朋友來講保持美麗的容顏一直都是她們的心愿，但是能做到保持美麗的容顏卻不是意見容易的事情，所以她們?yōu)榱吮３置利愂褂昧撕芏嗟姆椒?，比如護(hù)膚美容、飲食美容等。女性中醫(yī)養(yǎng)生也是養(yǎng)生美容方式中的一種，一般中醫(yī)美容的方式有很多，有中藥美容、推拿按摩、精油美容等。不同的養(yǎng)生方式對女性起到的效果也是不同的，就像下文所說的，不同的藥物藥效也是不同。

1、血家圣藥選當(dāng)歸

這個名號有點嚇人，但稍有點常識的女性朋友一定知道當(dāng)歸力量之強大。在我國醫(yī)藥史上，常把當(dāng)歸頭、身、尾分別運用，認(rèn)為當(dāng)歸頭止血，當(dāng)歸尾行血，所以用來面部美容，當(dāng)歸尾是最適合的。當(dāng)歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫(yī)療功效的藥食同源中藥粉粉，性溫，味甘辛，無毒。用其敷臉可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，而當(dāng)歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”，能使皮膚細(xì)嫩有光澤的功效。故而，當(dāng)歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當(dāng)不錯，是美容之佳品。

2、清熱泄火選蘆薈

蘆薈為有毒清熱瀉火型中藥，蘆薈多糖和維生素，有不少成分對人體皮膚有良好的營養(yǎng)滋潤作用，且刺激性少，對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用，其對消除粉刺有很好的效果。蘆薈中的膠質(zhì)能使肌膚細(xì)胞收縮，保護(hù)水分，恢復(fù)彈性，消除皺紋。因此，蘆薈美容霜、蘆薈護(hù)膚霜等蘆薈化妝品占了歐洲化妝品市場的80%。

護(hù)膚品種常用蘆薈等本草精華，質(zhì)地清爽舒潤，溫和滲透。強力吸油物質(zhì)能快速分解并吸收表面過剩油脂，有效對抗臉部油光現(xiàn)象，減輕痘痘產(chǎn)生，效果持久。長期使用更可使面部肌膚皮脂分泌臻于平衡。

3、美白減肥選薏仁

薏仁既是常用中藥.又是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。近年來，大量的科學(xué)研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，對癌癥的治抑率可達(dá)35%以上。

薏仁是五谷類中纖維質(zhì)最高的，低脂、低熱量，對下半身水腫的人有奇效，是減肥的最佳主食。更重要的是其富含蛋白質(zhì)，可以協(xié)助消除班點，對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時還可以防止脫發(fā)，甚至有瘦臉效果，聽起來很神奇吧!不僅如此，薏仁的提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果，具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。

綜上所述，很多中藥都有美容的效果，一般女人選擇用中藥進(jìn)行美容都可以達(dá)到不錯的效果。一些女性朋友利用中藥調(diào)理身體，不僅身體變好了，皮膚也會變好的。就像上文所說的，當(dāng)歸可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、活血化瘀的效果，還能使皮膚變得細(xì)膩有光澤。蘆薈對人的皮膚有著滋潤的效果，并且對于人的皮膚不會有刺激的作用。薏仁有減肥的效果，防止下半身水腫，還能瘦臉。這樣說是不是很神奇呢？