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應(yīng)對冬季流感,小兒推拿來幫忙!

2018-06-04 來源:寧波中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般是1個月以上6歲以下,尤其對6個月到三歲的寶寶效果尤為明顯,不過6歲以上不是不可以用,而是對按摩的感知力下降,療程要相對長一些。

一般來說,小兒推拿手法要求輕快,柔和,有力,一般建議每分鐘200下的速度,這樣才可達到效果(注:以下演示圖為慢速回放)。

清肝經(jīng)

部位:食指指腹。

操作:由指根往指尖直推,由內(nèi)往外推。名“清肝木”。

注意:“肝木”宜清不宜補,補之恐動肝火。

功效:孩子因心火旺而引起的高熱昏迷、五心煩熱、口舌生瘡、面赤口干、小便短赤等病癥。

清心經(jīng)

部位:中指指腹。

操作:由指根往指尖直推,由內(nèi)往外推。名“清心火”。

注意:“心火”也宜清不宜補,補后恐動心火。

功效:清肝木與清心火有清火、降熱功能。

清肺經(jīng)

部位:無名指指腹。

操作:由指根往指尖直推,由內(nèi)往外推。名“清肺金”。

功效:用于感冒發(fā)熱及咳嗽,氣喘、鳴等肺經(jīng)實熱證。

推上三關(guān)

部位:小臂前側(cè),自腕橫紋至肘部成一直線。

操作:用拇指或食、中兩指自下向上推,名“推上三關(guān)”或“推三關(guān)”。

功效:有發(fā)汗降熱作用。

清天河水

部位:小臂內(nèi)側(cè),自腕橫紋中點至肘橫紋中點成一直線。

操作:用拇指側(cè)推或用食、中指指腹向上直推,名“清天河水”。

功效:退熱的重要手法,還有寧心與安眠作用。

脊柱

部位:上起大椎穴,下至尾骨之間成一直線。

操作:用食、中指指腹由上而下直推,名“推脊柱”。

功效:退熱重要手法,預(yù)防感冒、咳嗽、哮喘、咽喉炎等外感病癥。

多大的孩子適用小兒推拿?

一般是1個月以上6歲以下,尤其對6個月到三歲的寶寶效果尤為明顯,不過6歲以上不是不可以用,而是對按摩的感知力下降,療程要相對長一些。

那我推拿前應(yīng)該注意哪些事項?

1.室內(nèi)應(yīng)保持一定溫度,不可過涼過熱,空氣新鮮。

2.態(tài)度要和藹,指甲要修剪,每次施術(shù)前要洗手。

3.病人的姿勢要坐臥舒適,力求自然。

4.皮膚局部破損、潰瘍、骨折、結(jié)核、腫瘤、出血等,禁止在該處推拿。

5.病人有宿疾,但不嚴(yán)重,又有新病,以調(diào)治新病為主,之后再調(diào)治宿疾。

6.推拿穴方的選擇,疾病的判斷需要推拿者在實踐中不斷積累經(jīng)驗。

7.推拿后注意避風(fēng)和寒,以免復(fù)感外邪,加重病情,出汗時更應(yīng)注意。

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