小兒積食

中醫(yī)有句話(huà)叫四季脾旺不受邪，這是醫(yī)圣張仲景說(shuō)的。這句話(huà)就說(shuō)明了脾的重要性，意思是脾是人體正氣的來(lái)源，任何時(shí)候，只要脾氣旺盛，那么人體就不容易受邪。

關(guān)于孩子的脾胃，有一個(gè)問(wèn)題容易出現(xiàn)，就是小孩特別容易積食，這是小孩的特點(diǎn)。我們說(shuō)不能給孩子吃多了，現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子的脾胃太弱了，我們給他吃了好多好吃的，堆到里面了，一下就瘀住了。

小兒積食到底是什么？說(shuō)白了，就是吃的過(guò)多或者過(guò)于高營(yíng)養(yǎng)，超出了脾胃的消化吸收能力，導(dǎo)致很多食物不能被消化吸收，使脾胃功能受損。中醫(yī)稱(chēng)之為積食。也叫食積。

食物“消”、“化”、“運(yùn)”三個(gè)環(huán)節(jié)

“消”：食物進(jìn)來(lái)首先進(jìn)入的是胃，胃是管什么呢?胃是管受納的，我們吃進(jìn)東西，胃負(fù)責(zé)接受，當(dāng)飲食物入胃之后，經(jīng)過(guò)胃的腐熟，初步進(jìn)行消化，把完整的食物變成易于分解的小塊，下行入小腸再經(jīng)過(guò)小腸的分清泌濁，其濁者下移大腸，然后變?yōu)榇蟊闩懦鲶w外。這是由胃氣的下降作用來(lái)完成的。

這就是我們經(jīng)常講的“消化”的“消”，這個(gè)時(shí)候食物還是食物，只是被拆分掉了，有成形的食物變成食糜狀。

我們認(rèn)為，胃的“受納”功能正常，是肺和肝膽配合的結(jié)果。肺與大腸相表里，肺氣的肅降有助于大腸傳導(dǎo)功能的發(fā)揮，使大便通暢。大便通暢就有利于胃的降濁，而使“受納”正常。肝主疏泄，肝的正常疏泄有助于膽汁的排泄，及時(shí)進(jìn)入小腸，助飲食物的消化，并使之下降。是肝升膽降可促進(jìn)脾升胃降，保證胃的“受納”功能正常進(jìn)行。

化：接下來(lái)輪到脾工作了，脾干嘛呢?脾要把食物先化掉，食物本身并不是我們身體能夠吸收的物質(zhì)，比如白菜我們沒(méi)法兒直接吸收，但是我們的脾可以把它給“化”成我們可以吸收的物質(zhì)，這個(gè)過(guò)程叫“化”，這是脾的功能。

運(yùn)：飲食入胃，經(jīng)胃的受納和腐熟作用，并下達(dá)于小腸，使之進(jìn)一步消化，分解成水谷精微和糟粕兩部分。此時(shí)必須在脾的升清作用下，將被消化的水谷精微吸收，并向上輸送至心肺，“散精”至全身，“五臟六腑皆以受氣”。

脾將水谷精微上輸于肺，肺朝百脈，助心行血，并通過(guò)肺的肅降作用，將水谷精微向體內(nèi)各臟腑組織布散，以營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)臟腑組織，維持其正常生理功能?？梢?jiàn)沒(méi)有肺朝百脈、心肺的配合，其“散精”至五臟六腑的功能，也是無(wú)法完成的。

積食的小兒推拿方法

小兒推拿只推孩子的左手，剛開(kāi)始手法以輕柔為主，不要追求效果，用太重的手法，讓孩子疼痛或害怕，一開(kāi)始要讓孩子能適應(yīng)推拿。

推拿頻率

基礎(chǔ)保?。嚎擅刻焱颇靡淮?/p>

系統(tǒng)調(diào)理：每周一至二次

疾病狀態(tài)：每天２－３次都可以

1、清胃經(jīng)

位置：大拇指橈側(cè)面，腕橫紋到指尖，脾和胃連起來(lái)清。向外清。

作用：清胃熱、瀉胃火、導(dǎo)積滯、降逆止嘔。

次數(shù)：約100—300次

2、清大腸經(jīng)

位置：食指橈側(cè)邊緣，自指尖至虎口一直線(xiàn)（從虎口到指尖向外為清）

作用：清利腸腑，除濕熱，導(dǎo)積滯

次數(shù)：約100—500次

3、揉板門(mén)

位置：位于手掌大魚(yú)際中部

作用：健脾和胃、消食化滯，多用于防治食積、腹脹、食欲不振。

次數(shù)：約100—500次

4、順運(yùn)內(nèi)八卦

位置：內(nèi)八卦位于手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，作畫(huà)圈狀。

作用：寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食。

次數(shù)：100—300次

5、推小橫紋

位置：手掌面，食、中、無(wú)名、小指關(guān)節(jié)橫紋處

作用：退熱、消脹、散結(jié)

次數(shù)：100～500次。

6、掐揉四橫縫（四橫紋是常用的消積穴位之一，也是民間挑疳的部位之一）

位置：用大拇指的指甲逐個(gè)掐揉寶寶食指、中指、無(wú)名指、小手指第一指關(guān)節(jié)處的四橫紋。

作用：消食導(dǎo)滯，消除積食

次數(shù)：來(lái)回10次

7、下推七節(jié)骨

位置：七節(jié)骨位于背部正中線(xiàn)第4腰椎至尾椎上端，成一直線(xiàn)。

作用：泄熱通便，多用于便秘、脫肛等癥。

次數(shù)：100——300次

8、分腹陰陽(yáng)

位置：腹陰陽(yáng)即兩肋弓下緣（也可以說(shuō)是自中脘到臍）

作用：健脾和胃，理氣消食，多用于防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等癥。

次數(shù)：100——300次

9、摩腹

位置：肚臍周?chē)?，順時(shí)針慢慢按摩

作用：消食，理氣，通腸道

次數(shù)：100-200次

10、捏脊

位置：由尾骨到大椎，從下向上捏脊

作用：強(qiáng)身健體，健脾益氣

次數(shù)：5次