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泡腳的時(shí)候加點(diǎn)它,三天逼出體內(nèi)濕氣,不用再去拔罐了!

2018-05-10 來(lái)源:微中醫(yī)服務(wù)號(hào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:十個(gè)女人有8個(gè)月經(jīng)不調(diào),有的還伴有不同程度的婦科疾病,用當(dāng)歸泡腳,連續(xù)泡7-10天,經(jīng)期不調(diào)和炎癥就能完全消失。

生姜泡腳——預(yù)防流感手腳冰涼

預(yù)防流感

感冒了先別吃藥,用5片生姜泡腳,每次20分鐘,連泡2-3天就能完全好,還能增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防流感再次發(fā)生。

手腳冰涼

一到天冷季節(jié),許多人手腳冰涼,這是體虛血虧的表現(xiàn),連續(xù)用生姜泡腳1-2周,手腳冰涼會(huì)完全消失,并且不易反復(fù)。

關(guān)節(jié)炎癥

關(guān)節(jié)炎很難好,但是如果每周堅(jiān)持用生姜泡腳2-3次,兩個(gè)多月關(guān)節(jié)炎就能完全好,泡腳時(shí)加上點(diǎn)食鹽效果更好。

白醋泡腳——凈化血液美白祛斑

凈化血液

很多人不知道,用醋泡腳時(shí),醋能滲透腳部皮膚,進(jìn)入血液,清理血液中的垃圾和病變殘?jiān)瑥亩鸬絻艋旱淖饔谩?/p>

美白祛斑

白醋泡腳能改善面部色斑。

失眠多夢(mèng)

現(xiàn)在生活壓力大,許多人失眠多夢(mèng),早晨起來(lái)沒(méi)有精神,睡前用白醋泡腳,不僅能放松神經(jīng),還能安睡一整晚,不妨試試。

紅花泡腳——靜脈曲張手腳發(fā)麻

靜脈曲張

靜脈曲張除了做手術(shù)沒(méi)有好辦法,不過(guò)用紅花泡腳能很好的改善,如果同時(shí)配合按摩手法還能完全好,但是水溫不要過(guò)高。

手腳發(fā)麻

手腳發(fā)麻,在寒冷季節(jié)最常見(jiàn),這是末梢神經(jīng)炎的表現(xiàn),用紅花配上鹽水泡,能消除發(fā)麻癥狀,一般連續(xù)泡3天就能完全好。

大病初愈

受過(guò)傷之后,體內(nèi)往往還會(huì)瘀腫血塊,用紅花加醋泡腳,每天浸泡20分鐘,能活血化瘀,化解體內(nèi)血塊,加快恢復(fù)速度。

當(dāng)歸泡腳——月經(jīng)不調(diào)緩解抑郁

月經(jīng)不調(diào)

十個(gè)女人有8個(gè)月經(jīng)不調(diào),有的還伴有不同程度的婦科疾病,用當(dāng)歸泡腳,連續(xù)泡7-10天,經(jīng)期不調(diào)和炎癥就能完全消失。

眼袋眼圈

用當(dāng)歸泡腳能改善眼袋黑眼圈。

緩解抑郁

當(dāng)歸泡腳能舒緩情緒,在醫(yī)學(xué)上常用作抑郁癥和自閉癥的治療,能夠讓煩悶的情緒得到控制,并且減少生氣對(duì)肝臟的影響。

花椒泡腳——腹痛腹瀉提高腎能

腹痛腹瀉

腹痛腹瀉天涼最常見(jiàn),吃藥好的還很慢,用花椒泡腳能快速去除體內(nèi)寒氣,止痛止瀉,堅(jiān)持泡上2-3天就能完全好。

灰甲腳氣

花椒泡腳能改善灰甲腳氣。

提高腎能

強(qiáng)健的腎臟能讓人精力充沛,自信十足,并且還能提高生活質(zhì)量,利于家庭幸福,每周用花椒泡腳2次,比做保健還管用。

食鹽泡腳——增強(qiáng)記憶延緩衰老

增強(qiáng)記憶

生活壓力大,容易出現(xiàn)記憶力減退,記不住事,用鹽水泡腳,能增強(qiáng)大腦供血量,使思路清晰,做重大決策時(shí)不妨試試。

延緩衰老

經(jīng)常用鹽水泡腳,能延緩衰老速度。

防止裂腳

天冷季節(jié),最容易出現(xiàn)裂腳,如果腳上的角質(zhì)層很厚更容易裂,用食鹽加熱水中泡腳,能強(qiáng)力去角質(zhì),防止裂腳。

艾葉泡腳——止咳化痰皮膚止癢

止咳化痰

咳嗽是秋天高發(fā)病,一旦得上就很難好,用艾葉泡腳,每天20分鐘,泡第一次就會(huì)有改善,并且還能清肺熱,排肺毒。

皮膚止癢

艾草泡腳能緩解皮膚瘙癢。

皮膚過(guò)敏

艾草泡腳能改善敏感肌膚。

小蘇打泡腳——降高血壓祛痘除印

降高血壓

小蘇打是出了名的降壓高手,2-3勺蘇打粉倒入熱水中,等到合適的溫度泡腳,連續(xù)泡5-7天,高血壓就能穩(wěn)住,很神奇。

祛痘除印

蘇打泡腳能改善痘痘肌膚。

去除痛風(fēng)

小蘇打泡腳能消除痛風(fēng),尤其是上了年紀(jì)的人容易出現(xiàn)痛風(fēng),用2勺蘇打倒入溫水中,浸泡20分鐘,連續(xù)一周就能改善。

陳皮泡腳——排濕寒氣潤(rùn)腸通便

排濕寒氣

體虛怕冷的人,一般是體內(nèi)有濕寒氣,用陳皮泡腳能排出體內(nèi)濕寒氣,一般連泡1-2周,體內(nèi)是寒氣就能完全消失了。

潤(rùn)腸通便

天氣干燥,用陳皮泡腳能潤(rùn)腸通便,預(yù)防便秘,對(duì)于上火引起的便秘,一般連續(xù)泡2-3天就能完全恢復(fù)。

光滑皮膚

很多女性平時(shí)喜歡穿高跟鞋,腳部皮膚粗糙顯得很尷尬,用陳皮泡腳,因?yàn)殛惼ず胸S富的維生素C能讓皮膚光滑細(xì)膩。

蒼耳泡腳——腰肌勞損慢性鼻炎

腰肌勞損

久坐容易出現(xiàn)腰肌勞損,長(zhǎng)途司機(jī)和上班族最常見(jiàn),用蒼耳泡腳,每次20分鐘,連續(xù)泡3-5天就能有很好的改善。

慢性鼻炎

天氣一冷,鼻炎就非常難受,鼻塞流鼻涕,不僅尷尬,而且影響健康,用蒼耳加泡腳,連續(xù)泡一周鼻炎就有很好改善。

咽喉腫痛

秋天上火很容易引發(fā)咽喉腫痛,用蒼耳泡腳,能卸除虛火,消除咽喉腫痛,配合艾草泡腳效果更好。

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