帶下癥

帶下癥指婦女陰道內(nèi)流出的粘稠液體，如涕唾，綿綿不斷，故通常稱“白帶”。如果白帶量多、色白清稀、伴有神疲、乏力、腰膝酸軟等癥狀，可以基本判定是陽虛引起的了。

陽虛體質(zhì)的生命短板在脾腎不足。陽虛體質(zhì)常見的亞健康疾病有：陽虛型胃痛、陽虛型腹瀉、男女生殖系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、關(guān)節(jié)疼痛。

陽虛體質(zhì)帶下癥

刮痧調(diào)理方法

針對陽虛型體質(zhì)所引起的帶下癥同要溫陽益氣。所選配技法刮痧和艾灸配合效果最好。虛寒兼有濕一定要拔罐。陽虛型體質(zhì)的人可以多曬太陽，膀胱與腎連、氣血相通，主一身之抗病能力。在刮痧手法上可選擇平刮法、面刮法、平面按揉法為主。（刮痧手法詳情可見張秀勤刮痧養(yǎng)五臟調(diào)體質(zhì)73頁、74頁、75頁）

帶下癥的刮痧治療

全息穴區(qū)（每次治療選1—2個(gè)全息穴區(qū)）：

頭部額旁2帶（右側(cè)），額旁3帶(雙側(cè)），額頂帶后1/3。

下腹部子宮、卵巢體表投影區(qū)

脊椎子宮、卵巢對應(yīng)區(qū)（見背部彩圖）

足跟部及足跟內(nèi)外側(cè)（見足部彩圖）

經(jīng)絡(luò)穴位：

背部：膀胱經(jīng)——雙側(cè)脾俞至腎俞，次髎至下髎，白環(huán)俞。

腹部：任脈——氣海至關(guān)元。

膽經(jīng)——雙側(cè)帶脈。

下肢：胃經(jīng)——雙側(cè)足三里。

脾經(jīng)——雙側(cè)陰陵泉至三陰交。

腎經(jīng)——雙側(cè)復(fù)溜。

脾腎陽虛體質(zhì)者的刮痧經(jīng)穴

帶下癥的刮痧經(jīng)穴

進(jìn)行刮痧調(diào)理時(shí)

體質(zhì)刮痧與治療刮痧

交替進(jìn)行刮拭效果最佳。

藥物治療參考

1、金櫻子30克，和冰糖燉服。

2、千金止帶丸。

3、白扁豆250克（研末），紅糖120克

同煮至扁豆熟為度，分2次服完。

注：刮痧經(jīng)穴及藥物參考治療摘自張秀勤教授《全息刮痧法》一書中290頁帶下癥的刮痧經(jīng)穴、340頁陽虛證的刮痧經(jīng)穴。

脾腎陽虛體質(zhì)者

飲食養(yǎng)生原則

1、陽虛體制的養(yǎng)生原則是保護(hù)陽氣，盡量減少陽氣的損耗。

2、盡量少吃或不吃生冷、冰凍之品。偏寒性的食物和飲料，會加重陽虛體質(zhì)者陽氣虧虛的程度。

3、陽虛體質(zhì)的人可適當(dāng)多食溫?zé)嶂缘乃褪澄铮匝a(bǔ)充體內(nèi)不足的陽氣；干果中最典型的就是核桃，可以溫腎陽，最適合腰膝酸軟、夜尿多的人；蔬菜類包含韭菜、辣椒、南瓜、胡蘿卜、山藥、黃豆芽等；肉食類中羊肉、牛肉、雞肉等都是溫性的，可以在燉肉的時(shí)候適當(dāng)添加，對補(bǔ)充陽氣有好處。

4、陽虛體質(zhì)者秋冬季可常常喝些山藥栗子紅棗糯米粥，不僅暖身暖胃，還能補(bǔ)陽氣。

5、盡量減少食鹽的攝入。陽虛體質(zhì)者多吃鹽很容易引起肥胖、腫脹、小便不利、高血壓等疾病。

6、陽虛體質(zhì)的人多食：

糧食類：黑米、紫米等。

蔬菜類：韭菜、胡蘿卜、南瓜、山藥等。

水果類：荔枝、桂圓、櫻桃等。

肉類：兔肉、羊肉、雞肉、鴿肉、牛肉等。

水產(chǎn)類：鱔魚、鯧魚、鰻魚、海參、海蝦、河蝦、泥鰍等。

豆類及其制品：黃豆、豆腐等。

調(diào)料類：花椒、小茴香、桂皮、胡椒等。

其他類：核桃、腰果、栗子、紅茶等。