太極，越打越年輕！

　　太極，并非人生旅程的一小段時(shí)光，也并非只是思想上的安寧和體魄的矯健。

　　它是歷史傳承下的一種感悟與體用，是用意不用力的一種混沌狀態(tài)，是理性思維中的創(chuàng)造潛力，是情感活動(dòng)的一股蓬勃朝氣，是人生春色深處的一縷東風(fēng)。

　　太極，意味著甘愿放棄紙醉金迷的繁華去堅(jiān)守寧靜，意味著超越平凡、怯懦和欲望的感悟與氣場。

　　歲月可以在皮膚上留下皺紋，卻無法為心境刻上一絲痕跡。憂慮、恐懼、缺乏自信才使人佝僂于世間塵埃之中。

　　只有心靜體松，中正安舒，意念引導(dǎo)，氣沉丹田，從而形成了一種動(dòng)中寓靜、柔中寓剛、內(nèi)外兼修，效果極佳的感悟年輕態(tài)。

　　在你我心靈的深處，同樣有一個(gè)太極陰陽，只要它不停地從無限的空間與時(shí)間中，接受陰與陽、虛與實(shí)、柔與剛、快與慢、動(dòng)與靜、形與神、開與合等信息，你我就永遠(yuǎn)年輕。

　　一旦這太極陰陽消失，你的心便會(huì)被玩世不恭和悲觀失望的寒冷酷雪所覆蓋，你便衰老了——即使你只有20歲。

　　所以只要有太極，敢于太極，勤于太極，我們就永遠(yuǎn)年輕！

　　千萬不要?jiǎng)硬粍?dòng)就說自己老了，錯(cuò)誤引導(dǎo)自己！太極就是方向，有太極就是年輕！