一個健康人體內大約有一百億個淋巴，它遍布全身，為我們的身體排除毒素。而我們的身上有八大淋巴結，頗為重要，在身體各處起不一樣的作用：

　　下額淋巴

　　婦科反射區(qū)，子宮，卵巢，前列腺。

　　腮腺淋巴

　　與腮腺淋巴連接，預防口腔潰瘍，牙齦出血，通過刺激腮腺體分泌正常。

　　耳后淋巴

　　是腎經的必經之路，從腳到肩通過點按對耳聾，耳鳴，聽力下降有一定的效果。

　　頸側淋巴

　　它連接人體呼吸道，是頭，面部排毒素必經之路，可以預防治療上呼吸道感染，咽炎，干咳病癥。

　　鎖骨淋巴

　　它連接人體的心，肺，經常做可以改善心肺疾病，肺是一身之氣，肺氣不足整個身體就會運行不暢，俗話說肺不好就會運氣不佳，肺好運氣就好，所以經常刺激鎖骨淋巴可以增強肺功能，所以上焦主清凈。

　　腋下淋巴

　　腋下淋巴是頭面部排毒總站，也下有肉節(jié)，鼓包，連接乳腺。

　　鼠蹊淋巴

　　署溪淋巴和腋下淋巴相同，腋下淋巴顏色深，署溪淋巴顏色也深，顏色深說明毒素排不出來說明氣質問題，鼓包的說明有淺表，也就是說，毒王又成女性私密保養(yǎng)。

　　腘窩淋巴

　　腘窩淋巴不通會導致腿腳浮腫，血液代謝差，靜脈曲張，關節(jié)疼痛，嚴重時會導致腫瘤及癌變，主水循環(huán)，和血液循環(huán)。

　　人體新陳代謝所產生的毒素是疾病產生的一個主要因素，而淋巴系統(tǒng)能分解這些毒素，并在它們造成危害之前將之排出體外。如果你能經常進行淋巴按摩，就能保證毒素積累的速度不超過排毒的速度，你就能夠預防疾病。

　　淋巴結內是有淋巴液的，當淋巴液凝滯不前，就說明有毒素堵塞，導致淋巴液無法工作。

　　淋巴的工作本身是有一個周期的，流動身體一圈需要18-36個小時，但是我們身體稍許有一些問題或者隨便年齡的增長，周期的時間也會越來越長。南少林火功推拿研究所提示：淋巴是可以借外力而流動的。淋巴液占人體體重的16%，在受到按摩后，會在體內順暢地流動，凈化體內的毒素和其它污垢，所以，淋巴按摩也被稱為淋巴清道夫，在當代醫(yī)療界被廣泛應用。

　　如果淋巴液流動狀態(tài)良好，那么它的體積與位置就會固定，體形也就會變得美麗漂亮。淋巴按摩后，面部線條與身體線條明顯變得纖細，該豐滿的部位也豐滿起來了。

　　另外，如果淋巴液能夠順暢地流動循環(huán)，體溫就會上升，有2大好處：

　　一是代謝狀態(tài)良好，容易瘦身。體溫上升一度，基礎代謝便會提高13%，如果基礎代謝提高了，就會增加熱量的消耗量，增強減肥效果。

　　二是激素分泌平衡，使肌膚美麗而富有彈性，消除粗糙的肌膚與細小的皺紋，而且肌膚看起來會有透明感，美麗效果顯著。