日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 氣功太極 > 什么是太極拳的真氣鼓蕩?

什么是太極拳的真氣鼓蕩?

摘要:以氣運身中,氣指能量,即上下貫通之力;運指壓縮旋轉(zhuǎn)的傳簇方式。以心行氣以氣運身就是說用心神抽合控制能量的產(chǎn)生與運行,以周身整體壓縮旋轉(zhuǎn)傳簇能量到周身。
  這個真氣與凌空的問題困擾許多人,現(xiàn)在介紹一下:太極拳是拳,是一種人練出來的功夫,而不是迷信或巫術(shù),太極拳只是發(fā)力方式與外家拳不同,但不代表太極拳就能夠習練出超出人類極限的“乾坤大挪移”太極拳之所以被稱之為內(nèi)家拳,就是說其能量均在身體內(nèi)里產(chǎn)生,而不是由肌肉緊張發(fā)出的。
 
  太極拳在體內(nèi)產(chǎn)生的能量也在體內(nèi)傳簇,主要在骨骼經(jīng)脈中傳簇,當能量在骨骼經(jīng)脈中傳簇時,確實會有氣的流動的感覺。
 
  太極拳以周身整體壓縮旋轉(zhuǎn)的方式傳簇能量,身體每個部位,每一個能夠活動的關(guān)節(jié),都被以壓縮旋轉(zhuǎn)的方式傳簇能量,當能量經(jīng)過每一個活動的部位、關(guān)節(jié)時,壓縮就被身體感覺為鼓漲,是由能量被壓縮后自然鼓漲引起的;旋轉(zhuǎn)則被身體感覺為蕩,即旋轉(zhuǎn)時能量相激。
 
  所以能量在體內(nèi)傳簇就被感覺為真氣鼓蕩。但要產(chǎn)生真氣鼓蕩的感覺,必須要習練壓縮旋轉(zhuǎn)的能量傳簇,只有能量強大到一定程度,才會產(chǎn)生鼓蕩的感覺,真氣鼓蕩其實就是能量周身傳簇而產(chǎn)生的滿的功夫。不要把真氣理解為氣,氣就是能量,人體除了肺部,其他部位是不能夠存在氣的。這個真氣鼓蕩就是以氣運身,習練到一定程度后,真氣鼓蕩是驗證太極功夫的一個重要標準。以氣運身中,氣指能量,即上下貫通之力;運指壓縮旋轉(zhuǎn)的傳簇方式。以心行氣以氣運身就是說用心神抽合控制能量的產(chǎn)生與運行,以周身整體壓縮旋轉(zhuǎn)傳簇能量到周身。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房