說(shuō)到太極拳的“鉤手”(勾手),也許有人會(huì)說(shuō):鉤手誰(shuí)不會(huì),還用你說(shuō)?不就是五指尖撮攏在一起,腕關(guān)節(jié)順屈自然下垂而成“鉤手”嗎。
此話不錯(cuò),這是我們所看到的(包括許多太極拳書(shū)籍)大多數(shù)太極拳者在演練太極拳時(shí)所展示的“鉤手”,也是拳術(shù)中最普遍的鉤手(見(jiàn)圖1)。
凡是拳術(shù),大多都有鉤手。掌、拳、鉤是“手”在拳術(shù)中的基本手形,在技擊搏斗中各自有不同的作用。掌、拳的作用無(wú)須多言,鉤的作用主要用于擒拿。于是就有了專司擒拿技藝的“鉤手”。其手形:五指依次并攏,拇指背朝上,其余四指微向掌心彎曲,并以小指為主,順小指一側(cè)的掌緣屈腕為鉤。這種手形的特點(diǎn)不見(jiàn)明顯的鉤尖,而是四指尖形成鋸齒狀,故而也稱為“鋸齒鉤手”(見(jiàn)圖2)。
“鉤手”的作用從任何拳術(shù)的技擊意義上講都是擒拿技法,其主要技術(shù)技勢(shì)是叼、拿、鎖、扣,太極拳的鉤手也不例外。
“鉤手”在太極拳推手或者散放時(shí)得機(jī)得勢(shì)地叼、扣、鎖、拿住對(duì)方肩、肘、手、腕等部位,使其進(jìn)入死角狀態(tài)而不能進(jìn)行轉(zhuǎn)換變化。鉤手有抓筋、拿脈、鎖骨、截勁等作用和功效,使被“鉤”者痛徹肺腑、有深透入骨之感。鉤手叼、拿、鎖、扣技法如果與擊、打、跌、放綜合起來(lái)運(yùn)用,更能體現(xiàn)太極拳技擊特有的威力和魅力。
但是,如果以圖1所表示的鉤手手形來(lái)體現(xiàn)太極拳“鉤手”的神奇威力,那是基本辦不到的。太極拳應(yīng)有太極拳的鉤手,而太極拳的鉤手是根據(jù)太極拳獨(dú)有原理和技擊要求而設(shè)計(jì)并得到實(shí)踐檢驗(yàn)的。
那么,什么是太極拳正確的鉤手呢?
太極拳鉤手手形用文字表述應(yīng)為:手腕自然下垂,先小指,依次無(wú)名指、中指、食指蜷曲,拇指貼于食指梢節(jié),小指緊貼掌根緣,卷曲掌中為空心,成為鉤手(見(jiàn)圖3)。
這種鉤手有別于其他拳種的鉤手。筆者在教學(xué)和實(shí)際運(yùn)用中深刻體會(huì)到,這種鉤手講究順勢(shì)順勁的手指纏絲,更便于叼、扣、鎖等擒拿技勢(shì)的發(fā)揮和手腕背部的擊打,符合太極拳原理。那種五指尖撮攏自然下垂的鉤手,在太極拳實(shí)際運(yùn)用中作用不大或其作用可忽略不計(jì)。
文字表述有限,實(shí)際操作優(yōu)劣便知。但值得注意的是,五指尖撮攏自然下垂的“鉤手”,為什么練太極拳者普遍用之?筆者查閱了眾多太極拳書(shū)籍,如1921年許禹生的《太極拳勢(shì)圖解》、1925年陳微明的《太極拳術(shù)》、1929年姜容樵的《太極拳講義》、1931年楊澄甫的《太極拳使用法》等,在講解“單鞭”勢(shì)時(shí),要么“手腕下垂,五指微攏作鉤型”,要么“五指旋即垂下變?yōu)榈酰ǖ穑┦謩?shì)”,沒(méi)有具體描述和專門(mén)的手形圖示。
就是當(dāng)代太極拳大家陳小旺1985年出版的《世傳陳式太極拳》在第五式“單鞭”中也說(shuō):“右手五指捏齊成鉤手經(jīng)左掌心向右上方搠起。”太極拳大家陳正雷在1997年出版的《陳式太極拳》中說(shuō):“勾手,是指五指尖捏攏,屈腕放松,不能用力形成死彎。”
以上大師、大家的描述以及歷代傳授,無(wú)疑形成了圖1所示“鉤手”的普遍共識(shí)。難道這些大師、大家另有隱晦?筆者曾經(jīng)請(qǐng)教過(guò)一些太極拳名家,他們對(duì)于鉤手的說(shuō)法也奠衷一是。
倒是馮志強(qiáng)、顧留馨另有一說(shuō)。馮志強(qiáng)1990年出版的《陳式太極拳精選》講:“勾手,屈腕,拇指、食指、中指尖輕輕捏攏,無(wú)名指與小指微屈下垂。”并附有照片(見(jiàn)圖4)。
顧留罄在1982年出版的《太極拳術(shù)》中說(shuō):“鉤手是先小指,依次將無(wú)名指、中指、食指卷屈,小指緊貼掌根,拇指貼于食指梢節(jié)之上。“這正是圖3的手形。
由此看出,馮志強(qiáng)和顧留馨所說(shuō)的鉤手手形基本一致,筆者很贊同,而顧留馨的表述更為詳細(xì)。
楊式和陳式太極拳的鉤手都是在乘勢(shì)轉(zhuǎn)圈中作“鉤手”狀,只是陳式太極拳手指依次卷曲,腕部和指節(jié)的旋轉(zhuǎn)幅度較大。而楊式太極拳在乘勢(shì)轉(zhuǎn)圈中五指尖捏攏下垂,故也稱之為“吊手”。從這小小區(qū)別中,也能看出陳式太極拳在套路、推手和散放中保持了擒拿技勢(shì)較多的特點(diǎn)。
太極拳的擒拿有叼、拿、鎖、扣、抓、截、掛、帶等多種手法技勢(shì),并不局限于反筋背骨,而是更注重于拿對(duì)方的勁路。太極拳的擒拿不僅需要一般意義上的擒拿技術(shù),更要有拿勁路的技術(shù),因此,太極拳擒拿手形的“鉤手”也應(yīng)該有別于其他拳術(shù)。
由此可見(jiàn),無(wú)論從理論上講,還是從推手、散放的實(shí)踐來(lái)看,筆者以為圖3所表示的“鉤手”手形,才是太極拳比較正確的“鉤手”。
鎮(zhèn)驚清熱,滌痰消積。用于小兒急驚,手足抽搐,角弓反張,食積痞滿,內(nèi)熱咳嗽等癥。
健客價(jià): ¥22溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽(yáng)萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價(jià): ¥78溫中散寒,理氣止痛,和胃止嘔。用于陽(yáng)虛胃寒所致的胃痛。癥見(jiàn)胃痛綿綿,畏寒喜暖,泛吐清水,神疲肢冷,慢性胃炎、胃及十二脂腸潰瘍見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥17補(bǔ)腎壯陽(yáng),益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽(yáng)痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià): ¥66補(bǔ)腎壯陽(yáng),養(yǎng)血,填精。用于腎陽(yáng)虛損,陽(yáng)萎早泄,性功能衰退。
健客價(jià): ¥198益氣解表,疏風(fēng)散寒,祛痰止咳。用于身體虛弱、感受風(fēng)寒所致感冒,癥見(jiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胸悶嘔逆、乏力氣短。
健客價(jià): ¥8辛涼解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)熱頭痛,咳嗽口干,咽喉疼痛。
健客價(jià): ¥40補(bǔ)腎壯陽(yáng),益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽(yáng)痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià): ¥330適用于敏感菌(不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染,如溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染等。
健客價(jià): ¥9.5清熱宣肺,化痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價(jià): ¥14清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19適用于治療全身強(qiáng)直陣孿性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作(精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作、顳葉癲癎)、單純部分性發(fā)作(局限性發(fā)作)和癲癎持續(xù)狀態(tài)。
健客價(jià): ¥32溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經(jīng)量多。
健客價(jià): ¥28清熱化痰,宣肺止咳。用于外感風(fēng)熱所致的咳嗽,癥見(jiàn)發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛;急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥13滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)流淚,視物昏花。
健客價(jià): ¥13.5溫腎固精。用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。
健客價(jià): ¥48補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià): ¥68解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見(jiàn)頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥9清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?,耳鳴耳聾,耳部疼痛,脅痛口苦。
健客價(jià): ¥15養(yǎng)陰潤(rùn)肺。用于肺腎兩虛,咳嗽氣喘,咽干口燥。
健客價(jià): ¥43補(bǔ)腎益氣,能調(diào)節(jié)老年人免疫功能趨于正常,延緩機(jī)體衰老。用于失眠,耳鳴,腰酸,健忘,倦怠,胸悶氣短,夜尿頻數(shù),性功能減退等。
健客價(jià): ¥128散風(fēng)活血,舒筋止痛。用于中風(fēng)引起的筋脈掣痛,肢體麻木,行走不便,腰腿酸痛,頭痛頭昏等。
健客價(jià): ¥78補(bǔ)中益氣。用于體倦乏力,內(nèi)臟下垂。
健客價(jià): ¥9.38散風(fēng)明目,消障退翳。用于目翳外障,視物不清,隱痛流淚。
健客價(jià): ¥48