太極拳套路,就是拳勢組合的架子,一般都有若干式,打套路被稱為行功走架、盤架子。太極拳傳習至今,最流行的就是套路了,套路多得無法統(tǒng)計,普羅大眾對太極拳的主要印象也就是套路,而廣大練習者對太極拳的認識也一般是局限于套路。套路越多,似乎意味著太極拳越興旺,然而武學明師們都說,太極拳傳來傳去,越傳越丟東西,本來完整的體系,變得支離破碎、狹隘化、表面化。以至于很多人在問:當今市面上流傳的太極拳,還是「拳」嗎?
曾經我也以為學會了套路,太極拳就算是入了門道,受此錯誤觀念的影響,我走了幾近五年的冤枉路?,F在,我已經忘記了那個套路,那個曾經非常熟練的花了我許多精力、時間、金錢的套路。并不是我對那個套路深惡痛絕,而是我明白了一些太極拳的道理??梢哉f,從練功夫的角度來說,學套路并不一定能讓你從初級水平發(fā)展到中級、高級,反而它很容易變成你的絆腳石。實際上,在很長一段時間內,學功夫最難的是明理,若不明理,肯定要付出代價,也許有一天就會覺省這個代價很不值得。也可以說,一個人若不能始終跟隨明師,走入歧途就是他必然的命運。
如果僅僅是求健身,求娛樂,套路并沒有什么可警惕的,只要不傷身,盡管拿去活動筋骨。不過,太極拳既然號稱神拳,行有余力的人,何不練點東西出來呢?如果有此決心,就務必警惕套路了,這決不是聳人聽聞,而是拳學中最實在的課題之一,能夠提高我們的思辨能力。透過此關,我們可以徑直接觸拳學之本質、功夫之內涵。否則,終將徘徊于武學真義之外,聊畫地以為牢,徒望洋而興嘆。
我們應該思考:
打套路就是練拳嗎?
打套路的目的?
打套路的方法?
打套路需要什么基礎?
打套路在拳學修煉體系中處在什么位置、階段?
如何驗證走架的境界?
……
根據老師的口傳身授以及本人的體會,略述鄙見:
首先要理解什么是拳。拳是用武之道,形式上是技巧、力量、速度、體能、膽略的較量,落實到修煉之中,最核心乃是心法。學拳學的是心法,悟的是心法,練的是心法,打的還是心法。丟了心法,就成了無本之木,所做所為盡是表面文章。有了心法,四維上下千變萬化不離其宗。
心法是什么?它是無形的,但可以通過有形來承載,它是你心想的那個東西,隱于內,可以通過有形來掌控,發(fā)于外。心法有圓有偏,有高有低,有不同層次,其越高,越難以用語言文字來表述,唯自己身知體悟、心領神會。套路作為有形的東西,可以用來練心法,但要看你究竟是什么心法?心法對了,即使不打套路也同樣可以練拳。
打套路從表面上看,身體必是處于動的狀態(tài),而且是連續(xù)不斷地動。前輩們有句話說:太極無法,動即是法。又說:每一動,要問為何有此一動?所以,「動」的學問很深。打套路就是訓練我們對「動」的把握。太極拳講陰陽互根,因此要弄明白「動」,就要從「靜」里面去找。反過來說,要弄明白「靜」,又得從「動」里面去找。所以練樁功與盤拳走架是互為促進的,體悟到動靜合一,就會感覺練的東西是一樣的。雖然一樣,卻又有區(qū)別。樁功好比練一個字,走架好比練一幅字,雖然都是練字,后者顯然比前者要求更高。前輩們又說:文人練字,武人練勁。打套路就是運動著練勁,也就是運勁。可想而知,當一個人連單個字也寫不好時,又如何寫好整幅字呢?同理,當一個人連勁都沒有體認、沒有摸到時,他又如何去運勁呢?如此打套路,根本就是無勁可運,其動作無論做得多么優(yōu)美、多么高難度,皆與拳道毫無關系。
反觀當今之世,教拳的教套路,學拳的學套路,殊不知套路并不重要,重要的是對勁道的體認以及學習運勁。欲體認勁道,須修習定式樁,樁功得力后,須進行樁法慢練,亦即是單式練習,單式練習不講究姿式好丑,不講究招式繁簡,也不講究標準動作,唯求周身一家,動靜一如。除此之外,同時進行推手練習亦是上策,但不可按固定程序化去推手,四正手也是有一定功夫之后才適宜去學的,故應采用散推,尤須有高師帶領,不可與一般人瞎推。摸到勁才能談得上體認,由靜中體認進而動中體認。
法有多途,本可不用套路,但單式多了,連起來自然就成了套路,故套路是被動產生的,用不用它操之在我??上У氖?,訓練定式樁功,以及樁法慢練,對一般人來說很是枯燥乏味,這一關不認真面對,就匆匆越級去練套路了,練到驢年馬月也沒東西。
盤拳走架無論用什么套路,只要有東西,那就是上路了。所以說太極拳根本就沒有門派,因為本質內涵都一樣,然而各人又都可以自成一派,因為表現形式各玩各的,詮釋語言各用各的。打套路要看自己如何用心,用心法來檢驗,就知道套路是很難打的,是非常不容易打好的。因為勁道是一個復雜的東西,摸勁難,體認難,運勁尤難,它是一項很全面很細膩的工作,也是一項核心工作,是散手應用的資本所在。所以說,套路雖然可以用來表演,打給別人看,但它真正的功能是用來積累資本,只適合自己一個人悄悄練習。尤其應該警惕的是,我們所練的套路,很可能與太極拳沒有多大關系。
套路當然可以練,但必須在適合的時候才能練。打拳出功路有多條,法有多途,并非一定要打套路不可。一定要走這條路線的話,當然也不是走不通,必須在明師指導下,先明理,再打拳。
如今的套路冠軍多如牛毛,不要說千遍,可能萬遍都有了,但他們也不一定“一出手便會很順”、“自然會有功夫”,真有功夫的可以說沒有幾個。打套路很容易變質,甚至變成了“舞術”,這是因為失去了拳之根本,即本人在文章中所說的:“對勁道的體認以及學習運勁。”
所以打套路打成了“滑拳”的比比皆是,滑拳者,默滑而過之拳也。
榮師常說:“一式對,式式對。一式錯,后面也錯。”本人在文章中提出入門之初必須重視練樁功與單式,也就是要重視“一式”,一式錯了,打多少式都是枉然。
王薌齋先生曾說他走遍大江南北,遇拳家萬千,罕見有“一式得均衡”者。實際上練好一式頗為不易,一式得力了再練多式,才叫做“正常發(fā)展”,否則是越級、亂來。順便說一下,王薌齋先生深得武學真諦,但他的文章好多人也讀不懂,或讀錯了。
網友“蕻煊子”說:“讀書,最忌望文生義,斷章取義,不求甚解,隨語生解。書讀無字處,悟言外意,始為高。評論,最忌顢頇本意,自以為是,郢書燕說,了不相涉。”
《太極拳老譜》是在產生各家流派太極拳之前就有的東西,那時太極拳還不叫太極拳,也沒什么套路,但那些不練套路的前輩所練的東西,就不是太極拳嗎?套路是自然形成的東西,是被動產生的,所以可以五花八門千姿百態(tài),也可以簡簡單單樸素無華。
《太極拳老譜》說:“自己用功,一勢一式,用成之后,合之為長,滔滔不斷,周而復始,所以名長拳也。萬不得有一定之架子,恐日久入于滑拳也,又恐入于硬拳也,決不可失其綿軟。”
后學者當仔細體會前輩之深意。
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