商丘穴屬足太陰脾經(jīng)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)商丘穴的位置在腳面翹起腳面連接小腿的筋內(nèi)側(cè)第一個(gè)凹陷。位于內(nèi)踝前下房凹陷中,當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線(xiàn)的中點(diǎn)處。當(dāng)脛骨前肌腱內(nèi)側(cè)。商丘可以緩解足踝疼痛、痔疾、腹脹、腹痛、泄瀉、便秘、黃疸、消化不良、腳氣、水腫、小兒驚厥、百日咳等癥。
快速定位商丘穴
1.側(cè)坐垂足,取內(nèi)踝前緣直線(xiàn)與內(nèi)踝下緣橫線(xiàn)之交點(diǎn)處,按壓此處有酸脹感。
2.側(cè)坐垂足,足內(nèi)踝前下房可觸及一凹陷,在舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線(xiàn)中點(diǎn)處,按壓有酸脹感。
商丘穴的作用
商丘穴的主要功效:商丘穴是脾經(jīng)的經(jīng)金穴。商,古指漏刻,計(jì)時(shí)之氣也。丘,廢墟也。商丘穴名字的意思是指脾經(jīng)的熱散之氣由此快速通過(guò)。通過(guò)商丘穴的名字,表明這個(gè)穴位主要是對(duì)與消散脾經(jīng)之內(nèi)的熱具有非常好的效果。而商丘穴的治療疾病,便秘、黃疸、癲狂、痔瘡等,基本上都是由于內(nèi)熱造成的。
按摩商丘穴給脾臟排毒
給脾臟排毒常按摩商丘穴。當(dāng)臉上長(zhǎng)色斑或白帶過(guò)多,或口氣異常等,可能暗示您該為脾臟排毒了。中醫(yī)認(rèn)為,人體上有個(gè)商丘穴,常按摩可為脾臟排毒。商丘穴,位置在內(nèi)踝前下房的凹陷中,用手指按揉該穴位,保持酸重感即可,每次3分鐘左右,二腳交替做。長(zhǎng)久堅(jiān)持可為脾臟排毒。
治療感冒惡心
治療感冒后的惡心、嘔吐:每個(gè)人感冒后的癥狀不全相同,有的人感冒后最明顯的表現(xiàn)就是惡心、嘔吐。這樣的人一般都脾胃不太好,一感冒,最先受害的還是脾胃。這時(shí),需用商丘穴搭配百會(huì)穴,以及心包經(jīng)的曲澤穴、間使穴、勞宮穴解決上述問(wèn)題。
清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛、咳嗽。
健客價(jià): ¥13.8清熱解表,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,發(fā)熱惡風(fēng),頭痛鼻塞,咽喉腫痛,咳嗽,周身不適。
健客價(jià): ¥17解表清熱,止咳化痰。用于外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、咳嗽、周身不適。
健客價(jià): ¥10清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價(jià): ¥7.2解表清熱,止咳化痰。用于感冒或流感發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽痛,肢痛。
健客價(jià): ¥10解表清熱,止咳化痰。用于感冒或流感發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽痛,肢痛。
健客價(jià): ¥10.63清熱解表,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽喉腫痛,四肢怠倦,流行性感冒。
健客價(jià): ¥8清熱解表,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽喉腫痛,四肢怠倦,流行性感冒。
健客價(jià): ¥9宣肺平喘,化痰止咳,養(yǎng)陰斂肺。用于咳嗽氣喘,陰虛痰阻證,表現(xiàn)為久病咳喘,干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥8.5疏風(fēng)宣肺,止咳利咽。用于風(fēng)邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時(shí)咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復(fù)發(fā)作,干咳無(wú)痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥88祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客價(jià): ¥6清熱解表,止咳化痰。用于感冒發(fā)燒,頭疼鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽喉腫痛,四肢倦怠,流行性感冒。
健客價(jià): ¥7.6清熱解表,止咳、化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽喉腫痛,四肢怠倦,流行性感冒。
健客價(jià): ¥21疏風(fēng)宣肺,止咳利咽。用于風(fēng)邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時(shí)咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復(fù)發(fā)作,干咳無(wú)痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥38(1)對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。(2)止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥12.5用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥3祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客價(jià): ¥131、對(duì)興奮躁動(dòng)、幻覺(jué)妄想、思維障礙及行為紊亂等陽(yáng)性癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥、躁狂癥或其他精神病性障礙。2、止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價(jià): ¥15