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有沒有腦梗,畫個(gè)圈就知道!一味中藥預(yù)防腦梗

2017-03-25 來源:五臟健康道  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:西醫(yī)研究顯示,葛根中的異黃酮類化合物葛根素,可以輔助擴(kuò)張血管、緩解高血壓、高血脂、高血糖。這對于預(yù)防腦梗死有很大的作用。

  腦梗是導(dǎo)致中風(fēng)的一個(gè)非常重要因素,其實(shí)在出現(xiàn)嚴(yán)重腦梗前,往往已經(jīng)出現(xiàn)過由于小血栓、小斑塊引發(fā)的輕度隱性腦梗了。

  那么對于老年人來說,如何知道自己到底有沒有隱性腦梗呢?

  有沒有隱性腦梗,畫個(gè)圈就知道!

  方法

  在紙上以5毫米的間隔畫螺旋線4到5圈(如圖)。然后用另一種顏色的筆在5毫米間隔中間畫一條線。這條線在10秒內(nèi)畫完。

  測法

  如果這條線有兩處以上位置,與螺旋線碰觸在一起,就要懷疑隱性腦梗了。

  葛根預(yù)防腦梗,效果較佳

  對于曾經(jīng)發(fā)生過腦梗,或已有隱性腦梗的人,預(yù)防復(fù)發(fā)和急性發(fā)作,是關(guān)鍵。

  有一味中藥的預(yù)防腦梗功效很強(qiáng),就是葛根?!侗静菥V目》記載,葛根性涼、氣平、味甘,清熱、降火、排毒。

  西醫(yī)研究顯示,葛根中的異黃酮類化合物葛根素,可以輔助擴(kuò)張血管、緩解高血壓、高血脂、高血糖。這對于預(yù)防腦梗死有很大的作用。

  推薦

  葛根茶

  做法:葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后喝。

  推薦

  葛根粳米粥

  做法:葛根粉20克,洗凈的粳米50克,放入砂鍋,加水500克,旺火煮開后小火熬煮至粥稠即可。

 

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