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頭痛的刮痧療法

2017-03-01 來源:百年易筋堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)將頭痛分為外感頭痛(感受風(fēng)寒而致)與內(nèi)傷頭痛(內(nèi)在病邪而致)兩種頭痛的范圍常局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線社部位。那么,中醫(yī)是如何在頭痛的時(shí)候用刮痧療法治療頭痛癥狀呢?一起來看看吧!

  頭痛是一種常見癥狀。導(dǎo)致頭痛的原因很多,既可因嚴(yán)重疾病而伴發(fā),也可因情緒緊張、休息不足等原因誘發(fā)。

  中醫(yī)將頭痛分為外感頭痛(感受風(fēng)寒而致)與內(nèi)傷頭痛(內(nèi)在病邪而致)兩種頭痛的范圍常局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線社部位。那么,中醫(yī)是如何在頭痛的時(shí)候用刮痧療法治療頭痛癥狀呢?一起來看看吧!

  選穴取穴

  頭痛選督脈的百會(huì)穴,可升清健腦;選經(jīng)外奇穴的太陽(yáng)穴;選足少陽(yáng)膽經(jīng)的完骨、風(fēng)池穴;選足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的天柱、風(fēng)門穴;選手陽(yáng)明大腸經(jīng)的曲池、合谷穴和手少陽(yáng)三焦經(jīng)的外關(guān)穴,可通絡(luò)止痛;可選手太陰肺經(jīng)的列缺穴;可選足太陰脾經(jīng)的血海、陰陵泉、三陰交穴;選足陽(yáng)明胄經(jīng)的頭維穴。

  刮痧方法

  枕部及頸肩部

  用刮痧板的圓角點(diǎn)按百會(huì)穴。沿枕部自上而下向肩部刮拭,重點(diǎn)加強(qiáng)完骨、風(fēng)池、天柱穴的刮拭。

  面部

  用刮痧板的圓角分別點(diǎn)按頭維、太陽(yáng)穴。

  前臂及手部

  沿前臂后側(cè)自上而下刮拭,由曲池穴經(jīng)外關(guān)穴刮拭至合谷穴,重點(diǎn)加強(qiáng)曲池、外關(guān)、合谷穴。用刮痧板的圓角點(diǎn)按列缺穴。

  下肢

  沿足太陰脾經(jīng)走行,自上而下由血海穴刮拭至陰陵泉穴,重點(diǎn)加強(qiáng)血海、陰陵泉穴。按揉三陰交。

  古方中醫(yī)養(yǎng)生提醒:刮痧時(shí)應(yīng)注意要取單一方向,不可來回亂刮。動(dòng)作要柔和,用力要均勻,太快和太重、太短都是不適應(yīng)的。同時(shí),刮痧應(yīng)在室內(nèi)或避風(fēng)的地方進(jìn)行,以免吹風(fēng)而受涼,切記刮肘用力要輕柔。

 

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