目前高血壓已經(jīng)成為中老年的常見(jiàn)病,往往會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、失眠、耳鳴、煩躁、、精力不易集中、易疲勞、記憶力減退等。中晚期高血壓病病人已經(jīng)出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí),癥狀會(huì)越來(lái)越明顯,可以出現(xiàn)手指、足趾、四肢肢體麻木和(或)僵硬,走路時(shí)下肢疼痛,或出現(xiàn)肌肉酸痛緊張感等;當(dāng)心臟受累時(shí),會(huì)出現(xiàn)心慌、氣促、胸悶、心前區(qū)疼痛等癥狀;當(dāng)腎臟受累時(shí),則可出現(xiàn)夜間尿頻、多尿、尿液清淡等癥狀;如果有嚴(yán)重的并發(fā)癥如腦溢血時(shí),則會(huì)突然出現(xiàn)神志不清,大小便失禁,甚至昏迷不醒等癥狀;如果出現(xiàn)腦血栓并發(fā)癥時(shí),會(huì)出現(xiàn)肢體逐漸活動(dòng)不便、麻木甚至麻痹癱瘓等。
及時(shí)的治療高血壓刻不容緩,中醫(yī)對(duì)于治療高血壓采用刮痧療法具有很好的療效。
(1)選穴風(fēng)池、肩井、頭后部及肩部,背部膀胱經(jīng)、曲池、足三里、三陰交。
(2)定位風(fēng)池:在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之問(wèn)的凹陷處。
肩井:在肩上,當(dāng)大椎穴與肩峰端連線(xiàn)的中點(diǎn)上。
曲池:在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)。
足三里:膝蓋下3寸,脛骨外側(cè)一橫指處。
三陰交:在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
(3)刮拭順序:先刮風(fēng)池、頭后部、肩井及肩部,再刮背部膀胱經(jīng),然后刮手臂曲池穴,最后刮下肢的三陰交、足三里。
(4)刮拭方法:瀉法。在需刮痧部位先涂抹適量刮痧油。常用降壓刮痧部位為頸背部、胸部的肌肉脹痛處。若身體脹痛不明顯,則以督脈兩旁俞穴,足太陽(yáng)膀胱經(jīng),足少陽(yáng)膽經(jīng)及頸部、腋窩動(dòng)脈行走部為重點(diǎn)刮痧區(qū);頭痛甚者由百會(huì)穴開(kāi)始由上往下重刮;情緒激動(dòng),伴有心悸、心煩者加刮手少陰心經(jīng)及手厥陰心包經(jīng),血壓高而體虛頭暈之人,加刮下肢足太陰彈經(jīng)及足陽(yáng)明胃經(jīng)。
刮痧注意事項(xiàng):刮痧降壓多提倡重手法,刮至病人自覺(jué)刮后身體輕松為度。身體脹痛,頭痛而伴見(jiàn)高血壓者,尤須反復(fù)重刮,每次刮痧時(shí)間約10分鐘。若無(wú)凝血機(jī)制障礙患者刮出人工瘀斑為正常現(xiàn)象,可增強(qiáng)療效,人工毫斑3~5天可自行消退。糖尿病患者,凝血機(jī)制障礙患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油,以免刮破皮膚。
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