日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 找對(duì)一個(gè)地方,很多毒素遠(yuǎn)離你!

找對(duì)一個(gè)地方,很多毒素遠(yuǎn)離你!

2017-01-17 來(lái)源:穴位密碼  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:排毒這個(gè)詞也越來(lái)越多的出現(xiàn)在我們周圍,按摩筑賓穴以下午5點(diǎn)到7點(diǎn)效果最佳。

  隨著社會(huì)的發(fā)展,

  空氣污染嚴(yán)重,

  霧霾連續(xù)出現(xiàn),

  以及食品安全等問(wèn)題。

  這些都使許多毒素侵入人體,

  影響我們的健康。

  所以在當(dāng)今社會(huì),

  排毒這個(gè)詞也越來(lái)越多的出現(xiàn)在我們周圍,

  被很多人提上了保健日程。

  然而如何排毒呢?

  找對(duì)一個(gè)地方,

  就可讓很多毒素遠(yuǎn)離你!

  這個(gè)地方就是筑賓穴。

  筑賓穴是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一,

  古中醫(yī)認(rèn)為刺激筑賓穴

  不僅可以祛濕、活血、化,

  更重要的是

  它能促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出,

  尤其是還可以化解吃西藥后淤積在身體內(nèi)的毒素。

  筑賓穴在哪里呢?

  位于小腿內(nèi)側(cè),

  在太溪穴與陰谷穴的連線上,

  太溪穴上5寸即是。

  按摩筑賓穴的方法:

  用手的大拇指按在筑賓穴,

  逐漸用力深按,

  保持5?6秒,然后松開(kāi),

  一壓一松為一個(gè)循環(huán),

  點(diǎn)按筑賓穴5?10分鐘即可。

  按摩時(shí)要產(chǎn)生酸脹感,

  才能產(chǎn)生好的效果,

  除此之外,

  筑賓穴還有理氣寧神的功效,

  當(dāng)心情煩躁時(shí),

  也可以刺激這個(gè)穴位,

  會(huì)起到保持情緒穩(wěn)定的作用。

  為了排出體內(nèi)毒素保持身體的健康,

  閑來(lái)無(wú)事時(shí),

  不妨經(jīng)常刺激一下筑賓穴。

  注意:

  按摩筑賓穴以下午5點(diǎn)到7點(diǎn)效果最佳。

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房