中醫(yī)美容是否靠譜

　　我國發(fā)覺和運用中草藥或者是其他中醫(yī)手段來美容，已經(jīng)有數(shù)千年的歷史了。中醫(yī)美容的方法多種多樣，十分的豐富，而且如今利用中醫(yī)美容，已經(jīng)是一種很主要且很常用的一部分，早在古代宮廷就已經(jīng)廣為使用了。

　　一、艾灸也能美容

　　艾灸通過點燃艾絨直接或者是間接的作用在體表處的經(jīng)穴或者是患病部位，通過施以溫熱的刺激，從而達到溫通、和扶正祛邪的作用。

　　中醫(yī)理論上認為，艾灸具有溫補陽氣、消淤散結(jié)和補中益氣的功效，可以治療面部皺紋、雀斑、痤瘡等。

　　1.能去皺

　　讓患者采取仰臥的姿勢，然后把鹽末填平臍孔，取0.3厘米厚度的鮮姜一片，用針穿刺鮮姜數(shù)孔以后置于臍上，姜片上放一塊黃豆大的艾柱點燃開始施灸。

　　如果局部出現(xiàn)了灼熱且難以忍受的情況，那么我們要把姜片向上稍微提起片刻，再放下施灸，反復操作，一直到艾柱點完以后再點燃下一根艾柱，一直到皮膚產(chǎn)生潮紅為度，每晚一次，有益氣健脾等功效。

　　2.能祛斑

　　艾條點燃以后，放在合谷穴、曲池穴以及面部雀斑部位，讓局部有溫熱的感覺，皮膚出現(xiàn)紅暈即可，在施灸的時候，要注意不要把艾柱掉落在皮膚上，以免灼傷皮膚，每天晚上或者是隔天晚上就施灸一次。

　　中醫(yī)美容靠譜嗎

　　二、中醫(yī)氣功也能美容

　　氣功美容，主要就是運用各種氣功的功法來防治損容性的疾病，或者是延緩衰老，達到駐顏的功效，還能輕身健體，增強氣韻，美化形體，這是一種很不錯的美容方法。

　　氣功美容最大的特點就是整體觀了，中醫(yī)理論上認為，我們身體的形體直接和肌膚毛發(fā)、五官等無不與身體的內(nèi)臟臟腑經(jīng)絡氣血緊密的聯(lián)系在一起。

　　也就是說，只有臟腑經(jīng)絡的氣血功能旺盛了，那么我們的元氣才會充沛，并且才能潤發(fā)美顏，氣功美容就是通過調(diào)節(jié)體內(nèi)的臟腑經(jīng)絡氣血的陰陽平衡以達到祛病保健和美容的目的。

　　如何利用氣功美容

　　首先，我們要學會靜坐運氣，等到氣血暢通之后，待兩手心發(fā)熱以及面部發(fā)熱的時候，用手掌摩擦面部，自上而下，就能讓我們的皮膚變得更加潤滑。

　　這樣可以令面色生輝，功效非凡，在摩擦面部的時候，也可以按揉一下穴位，比如太陽穴、睛明穴、四白穴、迎香穴等等。

　　每次按摩這些穴位三十六下，就能達到美容養(yǎng)顏的效果，經(jīng)常按摩可以讓面部紅潤，并且肌肉豐滿，對于增強皮膚彈性有著比較好的療效。

　　中醫(yī)美容秘方

　　秘方一

　　準備練過的白蜜、牛髓各500克。將這兩種材料充分混合在一起放到瓷罐內(nèi)，再加入2匙的髓蜜和3匙熟麥面均勻攪拌，然后用開水送服。

　　功效：這個中醫(yī)美容秘方，能夠活血強筋，讓五臟得到調(diào)理，使皮膚更加紅潤有色澤，還能夠延緩衰老、青春永駐。

　　秘方二

　　取胡桃肉、破故紙各120克、葫蘆巴120克、蓮肉30克。將這些藥材全部研成細末，用酒攪拌捏成如梧桐子那么大的丸子，每天服用30個丸子，但用空腹用酒服送。

　　功效：這個配方能夠讓面色紅潤喲！

　　有關(guān)中醫(yī)面容是否靠譜，想必現(xiàn)在大家都非常清楚了，使之這樣的中醫(yī)美容早在古代時期就已經(jīng)開始進行了，那生活中的女性朋友不妨找一家正規(guī)的中醫(yī)美容機構(gòu)進行有效的嘗試，其艾灸、中醫(yī)氣功等這些方法效果都是挺不錯的，另外提醒大家的是如對艾灸有過敏的要慎重使用。

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