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保持肌膚水潤需要補氣血

2017-05-23 來源:小雪老師的中醫(yī)護膚課堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在使用護膚品方面建議多多使用可以保護皮脂的產(chǎn)品,尤其是初冬季節(jié),給肌膚穿一層“棉衣”是最簡單保護肌膚、保濕鎖水的方法。

  氣血旺盛與肌膚水潤之間的關系

  懂中醫(yī)的朋友一定知道,氣血充盈和肌膚緊致有很大的關系,但是肌膚水潤為何也需要補氣血呢?答案就在今天的文章中,請耐心閱讀。

  肌膚缺水的表現(xiàn)得表現(xiàn)就是干巴巴、無光澤,明顯感覺肌膚缺少活力,很多人選擇使用保濕護膚品,但是用了很多卻不見成效,原因就在于體內。

  首先,我們必須明了人體是一個普遍聯(lián)系的整體,肌膚的光澤濡潤與臟腑息息相關。

  其中,脾,為后天之本,氣血生化之源。

  脾,功能正常,氣血旺盛,人體才能有充足的水份,肌膚才能得到濡潤。

  脾,功能失常,沒有氣血不足,津液生化不足,就像水庫沒有水源,肌膚自然得不到滋養(yǎng),自然會變得干枯萎黃。

  此外,水分要運輸?shù)郊∧w還需要肺的幫助。

  總之,只有人體氣血旺盛,各個臟腑功能運轉正常,才可以實現(xiàn)有效補水。

  建議大家多多注意健脾潤肺!

  健脾食物首選大棗和山藥;

  潤肺的食物就有很多了,如:銀耳、百合、梨、蜂蜜、甘蔗等。

  在使用護膚品方面建議多多使用可以保護皮脂的產(chǎn)品,尤其是初冬季節(jié),給肌膚穿一層“棉衣”是最簡單保護肌膚、保濕鎖水的方法。

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