按摩手指保健身體
五指的指尖各有經(jīng)穴,且分別與內(nèi)臟有密切關(guān)系,如果有一個(gè)指尖感到特別疼痛時(shí),表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟有某種毛病。
五指疼痛的原因
拇指疼痛:拇指中的少商經(jīng)穴,與肺息息相關(guān)。如肺有疾患按壓這個(gè)部位時(shí),會(huì)疼的跳起來(lái)。食指疼痛:食指上有大腸經(jīng)上的商陽(yáng)穴,有便秘現(xiàn)象而按壓這個(gè)手指深感疼痛者,大腸一定有問(wèn)題。中指疼痛:中指上有一個(gè)中沖穴,位于包圍心臟的心包經(jīng)上,因炎熱以致心臟受不了時(shí),這里會(huì)感到疼痛。無(wú)名指疼痛:可能是喉痛或頭痛。在無(wú)名指的三焦經(jīng)上有一個(gè)關(guān)沖穴,感冒發(fā)燒時(shí)揉此部位即可。小指痛的人:是心臟或小腸有毛病??繜o(wú)名指一側(cè)的小指指尖有少?zèng)_穴,另一側(cè)有少澤穴。少
沖與心臟有密切關(guān)系所以心臟病發(fā)作時(shí),用力按壓小指指尖,可使發(fā)作緩和些,少澤是小腸的經(jīng)穴,小腸情況不佳時(shí),可用力按壓此指尖。同時(shí)養(yǎng)成揉揉手、腳的習(xí)慣,久而久之,必可促進(jìn)血液循環(huán)使內(nèi)臟尤其是心臟更為健康。
五指按摩的保健作用
中醫(yī)明確記載人的手部有六條經(jīng)脈,它貫通身體五臟六腑。
按摩拇指:可緩解心臟疾病、過(guò)敏性皮炎、脫發(fā)、喉嚨痛。按摩食指:可緩解便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎。按摩中指:可緩解肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭暈。按摩無(wú)名指:可緩解感冒、咽喉疼痛、頭痛、尿頻、汗多、宮寒。按摩小指:可緩解肩痛、腰痛、月經(jīng)不調(diào)、視疲勞、肥胖、失眠。
手指按摩五種方式
雙手十指交叉,互相用力活動(dòng)手腕1-2分鐘,并在夾緊指間的情況下,用力拔伸,反復(fù)進(jìn)行10-20次。
用右手拇指、食指分別捏住左手每一手指,捻動(dòng)指間關(guān)節(jié)并搖轉(zhuǎn)之,然后以左手拇、食指分別捏住右手手指,捻動(dòng)指間關(guān)節(jié)并搖轉(zhuǎn),如此交替輪換重復(fù)3-5遍。
將雙手的拳頭握緊,接著緩慢的將手指逐一松開,盡量的向后伸直,將手指與手面呈現(xiàn)扇形樣。
用一只手用力拉另一只手的每一個(gè)手指,兩手相互交替地拉。
模仿彈鋼琴的動(dòng)作或打字的動(dòng)作,手腕放松,五指松開,上下甩動(dòng)。
補(bǔ)精、養(yǎng)血、益氣,溫陽(yáng)固腎。用于腎精虧損,氣血不足引起:精神衰憊,腰膝無(wú)力,陽(yáng)痿遺精,目暗耳鳴,失眠健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
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健客價(jià): ¥256小兒清熱止咳口服液:清熱宣肺,平喘,利咽。用于小兒外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡寒、咳嗽痰黃、氣促喘息、口干音啞、咽喉腫痛。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒七星茶顆粒:開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
健客價(jià): ¥56避孕及預(yù)防性病,艾滋病。
健客價(jià): ¥18具有改善胃腸道功能(對(duì)胃黏膜有輔助作用、潤(rùn)腸通便)的保健功能。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝腎、用于氣血不足,肝腎陰虛,神疲乏力,頭暈眼花,耳鳴心悸,失眠,記憶力減退。
健客價(jià): ¥60麝香壯骨膏:鎮(zhèn)痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。 安眠補(bǔ)腦口服液:益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng),健忘,頭昏頭痛,心慌。 采森牌采森中老年型鈣片:補(bǔ)充鈣、維生素D。
健客價(jià): ¥39.9乳酸菌素片(天安堂):用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃,理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸:泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見上述癥候者。 健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。
健客價(jià): ¥33.4摳摳套是一款醫(yī)用級(jí)手指安全套;主要用于增加性愛(ài)情趣,為手指進(jìn)入女性體內(nèi)刺激時(shí)提供潤(rùn)滑和保護(hù),防止指甲劃傷及抵御細(xì)菌入侵,使充分享受方便、衛(wèi)生、舒適的性愛(ài)品質(zhì)。
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健客價(jià): ¥18本品能夠安全有效避孕。在正確使用方式下,可降低感染艾滋病和其他性病的機(jī)會(huì),例如衣原體、生殖道皰疹、淋病、梅毒等。使用時(shí)無(wú)任何異物感,能充分的激發(fā)快感。
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