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又到過敏季,普通人該如何對(duì)抗過敏?

2015-10-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)媒體報(bào)道,近日德國(guó)馬克斯普朗克研究所的一項(xiàng)研究顯示,在過敏季節(jié),空氣污染伴有氣候變化是引起人們打噴嚏、鼻塞和哮喘的主因。我國(guó)一些專家也認(rèn)為,過敏性疾病有兩個(gè)高發(fā)的季節(jié),3-5月份和9-10月份,此時(shí)早晚溫差較大,易患呼吸道感染性疾病?,F(xiàn)在過敏的人不斷增多,真的是空氣污染造成的嗎?

  據(jù)媒體報(bào)道,近日德國(guó)馬克斯普朗克研究所的一項(xiàng)研究顯示,在過敏季節(jié),空氣污染伴有氣候變化是引起人們打噴嚏、鼻塞和哮喘的主因。我國(guó)一些專家也認(rèn)為,過敏性疾病有兩個(gè)高發(fā)的季節(jié),3-5月份和9-10月份,此時(shí)早晚溫差較大,易患呼吸道感染性疾病?,F(xiàn)在過敏的人不斷增多,真的是空氣污染造成的嗎?

  1.哪些因素會(huì)導(dǎo)致人體過敏?

  專家解答:引起變態(tài)反應(yīng)的抗原稱為變應(yīng)原。常見的包括:1.某些藥物及化學(xué)物質(zhì):如青霉素、磺胺類、普魯卡因、有機(jī)碘;2.吸入性物質(zhì):粉塵顆粒、塵螨、真菌菌絲、真菌孢子、昆蟲毒液、動(dòng)物皮毛等;3.某些酶類:細(xì)菌酶類物質(zhì)、塵螨中的半胱氨酸蛋白等;4.食物蛋白:奶、蛋、魚蝦、蟹貝類等。上述物質(zhì)可以通過食入、吸入、接觸及注射等途徑進(jìn)入體內(nèi)。大分子物質(zhì)直接作為抗原、小分子物質(zhì)(半抗原)可以與體內(nèi)的某些物質(zhì)結(jié)合,形成新的抗原(變應(yīng)原)。變應(yīng)原第一次進(jìn)入體內(nèi)后可造成機(jī)體的致敏狀態(tài),當(dāng)這些物質(zhì)再次進(jìn)入體內(nèi)后便發(fā)生過敏反應(yīng)。

  2.空氣污染如霧霾,會(huì)加重過敏癥?

  專家解答:空氣污染與過敏的聯(lián)系一方面體現(xiàn)在可以直接影響常見致敏原的致敏力。例如:各種空氣污染物能與花粉相互反應(yīng),增強(qiáng)花粉的過敏反應(yīng)。另外,實(shí)驗(yàn)表明,當(dāng)污染物存在的情況下,大氣污染物更易使花粉外壁破碎,易暴露出花粉致敏原,使花粉致敏性增加,花粉過敏的發(fā)病率增加。另一方面,空氣污染會(huì)引發(fā)呼吸道黏膜損傷,導(dǎo)致呼吸道清除異物的能力下降,從而促使過敏原更容易進(jìn)入體內(nèi)。有些空氣污染物還可能促進(jìn)人體炎癥細(xì)胞的增殖和活化,繼而增強(qiáng)過敏反應(yīng)。

  3.哪些污染物會(huì)導(dǎo)致過敏加重?

  專家解答:

 ?。?)臭氧(O3)

  研究表明,O3可使過敏患者對(duì)過敏原更加敏感。O?能夠通過降低過敏原引發(fā)臨床癥狀的閾值,從而增強(qiáng)易感人群的過敏反應(yīng)。因此,有呼吸道過敏性疾患的人對(duì)O?更為敏感。

 ?。?)二氧化氮(NO2)

  研究表明,大氣NO2的濃度與哮喘發(fā)病率增加有密切關(guān)系。NO2是城市和工業(yè)區(qū)域室外空氣發(fā)生光化學(xué)煙霧的前體物,在有陽光和烴類物質(zhì)時(shí)相互作用,產(chǎn)生O2,從而增加過敏原的敏感性。

 ?。?)二氧化硫(SO2)

  SO2水溶性較強(qiáng),易被上呼吸道和支氣管粘膜的黏液吸收,從而刺激并使氣管或支氣管收縮,增加氣道阻力。人在暴露較高濃度的SO2后,易出現(xiàn)喘息、氣短等癥狀。

  4.一個(gè)人本來不過敏,后來慢慢變成過敏體質(zhì),為什么?

  專家解答:一般認(rèn)為,患過敏性疾病的人常常具有過敏體質(zhì),是遺傳基因所決定的,對(duì)過敏因素易感。但是,具有過敏體質(zhì)的人不一定都會(huì)得過敏性疾病。一般認(rèn)為,過敏性疾患增加的機(jī)制中,環(huán)境因素所起的作用很重要。過敏體質(zhì)如同上膛的槍,需要環(huán)境因素扣動(dòng)扳機(jī)而發(fā)揮作用。研究認(rèn)為,過敏疾患發(fā)病率增加的可能環(huán)境因素有:(1)過敏原接觸增加;(2)衛(wèi)生條件的改善,使得免疫系統(tǒng)接觸環(huán)境刺激的機(jī)會(huì)減少;(3)環(huán)境污染。

  5.有患者吃感冒藥緩解過敏癥狀,這種做法可取嗎?

  專家解答:不可取。感冒藥主要有六大類成分:1.解熱鎮(zhèn)痛類;2.收縮血管類;3.抗過敏類;4.鎮(zhèn)咳祛類;5.中樞興奮類;6.抗病毒類。傳統(tǒng)的感冒藥,都是這六大類成分中的一種或多種成分的組合。過敏患者如服用抗過敏類感冒藥,可能覺得過敏癥狀有所緩解,但會(huì)因攝入其他不必要旳藥物成分,給身體帶來不必要的負(fù)擔(dān)和不良反應(yīng)。

  6.家里買個(gè)空氣凈化器,能夠有效緩解室內(nèi)污染嗎?

  專家解答:當(dāng)室外空氣質(zhì)量較差時(shí),使用室內(nèi)空氣凈化器是一種降低室內(nèi)污染物濃度、提高室內(nèi)空氣質(zhì)量、增進(jìn)居室健康舒適的方法。由于市場(chǎng)上空氣凈化器種類繁多,性能參差不齊,在購(gòu)買和使用空氣凈化器時(shí),應(yīng)特別注意以下幾點(diǎn):

  一是注意區(qū)分凈化器的種類及功效。不同品牌型號(hào)的空氣凈化器其側(cè)重的功能不同,根據(jù)不同目標(biāo)污染物選擇凈化效率較高、凈化空氣量較大的產(chǎn)品。例如選擇用于過濾室內(nèi)PM2.5的凈化器時(shí),宜選擇帶有HEPA濾網(wǎng)(高效微粒空氣過濾膜)的多功能復(fù)合型產(chǎn)品。二是重視凈化器是否會(huì)產(chǎn)生有害副產(chǎn)物。有些空氣凈化器單一采用紫外光、靜電和等離子體放電、臭氧凈化等方式,可能會(huì)與空氣中的有機(jī)化合物發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生小分子的有害物質(zhì),造成健康危害。三是按說明書定期維護(hù)和更換過濾及吸附材料。

  7.普通人可采取哪些措施預(yù)防和減輕過敏癥狀?

  專家解答:(1)避免過敏原接觸:首先要尋找過敏原,然后盡可能避免與過敏原接觸。目前檢測(cè)過敏原的方法有很多,比如斑貼試驗(yàn)等。過敏性疾病有兩個(gè)高發(fā)的季節(jié),3-5月份和9-10月份,此時(shí)早晚溫差較大,易患呼吸道感染性疾病,從而誘發(fā)哮喘發(fā)作。另外,這個(gè)階段各種花粉過敏原比較多見。

 ?。?)藥物治療:以抗炎為目的的藥物治療是常用的治療方法,針對(duì)肥大細(xì)胞活化后的不同事件,可選擇抗組胺藥、抗白三烯治療等??菇M胺藥尤其是第二代抗組胺藥仍是治療過敏反應(yīng)的基本用藥。

 ?。?)免疫療法:過敏原特異性免疫治療是能夠控制過敏反應(yīng)自然進(jìn)程的治療方法。

  (4)日常保?。哼^敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。

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