日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 中醫(yī)美容 > 身體自帶抗老穴 沒事按按讓你青春常駐

身體自帶抗老穴 沒事按按讓你青春常駐

2015-07-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:容顏不老相信是每個(gè)人的美好愿望,雖然衰老的現(xiàn)實(shí)無法避免,但是我們卻可以延緩過程。護(hù)膚要趁早,平常要注重,如果你嫌去美容麻煩浪費(fèi)時(shí)間,那么可以通過按摩身體的美容穴位,來改善你松弛有細(xì)紋的肌膚。

  攢竹穴

  取穴方法:在面部,當(dāng)眉頭陷中,眶上切跡處。

  長時(shí)間面對電腦,脆弱的眼部肌膚很容易出現(xiàn)水腫、細(xì)紋和松弛等問題。

  功效:促進(jìn)眼部微循環(huán),增加眼部肌膚的含氧量和吸收力,預(yù)防細(xì)紋的產(chǎn)生。

  位置:兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。

  按摩方法:食指指腹點(diǎn)壓穴位并配合呼吸,連續(xù)點(diǎn)壓30秒。

  迎香穴

  取穴方法:位于人體鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中間。

  污染、紫外線每天都侵蝕著原本嬌嫩的肌膚,血液循環(huán)不暢導(dǎo)致膚色暗沉,肌膚松弛。

  功效:增強(qiáng)面部的血液循環(huán),潤澤肌膚,改善細(xì)紋。

  位置:鼻翼兩側(cè)的凹陷處。

  按摩方法:食指指腹做圈狀按壓,連續(xù)按摩1分鐘。

  養(yǎng)老穴

  取穴方法:在前臂背面尺側(cè),當(dāng)尺骨小頭近端橈側(cè)凹陷中。取法:1.屈肘,掌心向胸,在尺骨小頭的橈側(cè)緣上,與尺骨小頭最高點(diǎn)平齊的骨縫中是穴。2.掌心向下,用另一手指按捺在尺骨小頭的最高點(diǎn)上;然后掌心轉(zhuǎn)向胸部,當(dāng)手指滑入的骨縫中是穴。

  長期缺乏運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝減慢,毒素積累,色斑、皺紋不斷出現(xiàn)。

  功效:疏通經(jīng)絡(luò),有效改善面部色斑、皺紋和膚色,此外它還是對付青春痘的特效穴道。

  位置:手腕外側(cè)凸起處的內(nèi)側(cè)。

  按摩方法:用食指指腹做推揉的動(dòng)作,并配合舒緩的呼吸,連續(xù)按摩一分鐘。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房