對(duì)兒童缺鐵性貧血的基本認(rèn)識(shí)

2015-07-07 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人工喂養(yǎng)要用加入鐵劑的牛奶。5～6個(gè)月后加添固體食物。6～7個(gè)月在加入適量鐵劑的粥內(nèi)加入肉、魚末、肝泥等。鐵劑補(bǔ)充最好維持至l～2歲。但服用鐵強(qiáng)化食品要防止變質(zhì)和意外中毒。

　　兒童缺鐵性貧血，是中醫(yī)兒科最常見的疾病之一。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，有一些孩子，會(huì)出現(xiàn)兒童缺鐵性貧血的問題。究竟，什么是兒童缺鐵性貧血?我們?cè)撊绾晤A(yù)防兒童缺鐵性貧血發(fā)生呢?下文介紹了兒童缺鐵性貧血的知識(shí)與預(yù)防。

　　貧血特別是缺鐵性貧血預(yù)防的關(guān)鍵在于飲食。我們知道，胎兒時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)完全來(lái)自母體，尤其在中期最后幾周，隨著胎兒自身造血活動(dòng)的增強(qiáng)，并且需要儲(chǔ)存足夠的鐵供出生后造血之用，因而需要由母體供應(yīng)的鐵更多。因此，保證孕母有足夠的鐵攝入，注意選用含鐵多的食物是預(yù)防小兒貧血的重要因素之一。

　　嬰兒出生后，鐵的補(bǔ)充就要依靠綴入的食物。為了預(yù)防缺鐵性貧血，對(duì)于一歲以下嬰兒要大力提倡母乳喂養(yǎng)。嬰兒出生后應(yīng)盡早開奶。如果母乳充足，在4個(gè)月以內(nèi)盡量不添加牛奶或其他代乳品，以減少其他食品對(duì)母乳中鐵吸收的干擾。維持母乳喂養(yǎng)至少要4個(gè)月，最好6～9個(gè)月。自第2個(gè)月起，可于哺乳后加喂鮮桔汁或維生索C50一100毫克。對(duì)于足月嬰兒最遲應(yīng)從4個(gè)月后開始按每公斤體重每天1毫克補(bǔ)鐵。最好采用鐵與維生索C合配的營(yíng)養(yǎng)液劑。

　　人工喂養(yǎng)要用加入鐵劑的牛奶。5～6個(gè)月后加添固體食物。6～7個(gè)月在加入適量鐵劑的粥內(nèi)加入肉、魚末、肝泥等。鐵劑補(bǔ)充最好維持至l～2歲。但服用鐵強(qiáng)化食品要防止變質(zhì)和意外中毒。

　　對(duì)于2～3歲幼兒，要保證每天有足夠的動(dòng)物性和豆類食物。如雞、鴨、豬血、薺菜、紫菜、海帶等。并多食新鮮水果，幫助鐵的吸收。避免兒童的生長(zhǎng)發(fā)育造成阻礙。

　　以上就是關(guān)于兒童缺鐵性貧血的介紹了。中醫(yī)認(rèn)為，給孩子最好預(yù)防措施，就能避免兒童缺鐵性貧血帶來(lái)的傷害。家長(zhǎng)在給孩子準(zhǔn)備三餐時(shí)，一定要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，注意膳食均衡，這樣才能更好的預(yù)防兒童缺鐵性貧血。