頭發(fā)與五臟的關系十分密切,頭發(fā)的榮枯能直接反映出五臟氣血的盛衰。五臟的生理病理變化直接影響頭發(fā)的變化,而頭發(fā)的變化又能反映出人的情志、生理和病理變化。七情過極,亦可引起頭發(fā)的變化,如憂愁思慮過度常引起早白、脫發(fā)。一般而言,頭發(fā)由黑變灰、變白的過程,即是機體精氣由盛轉衰的過程。因此歷代養(yǎng)生家都很重視美發(fā)保健,把頭發(fā)的保養(yǎng)方法,看做是健康長壽的重要措施之一。頭發(fā)的保健方法主要有如下幾個方面。
中醫(yī)食療健發(fā)
日常飲食宜多樣化,合理搭配,保持體內酸堿平衡,對于健發(fā)、美發(fā),防止頭發(fā)早衰有重要作用。可適量食用含蛋白質、碘鈣、維生素B、A、E等較豐富的天然食物,如:鮮奶、魚、蛋類、豆類、綠色蔬菜、瓜果、粗糧等。同時,可根據(jù)情況適當選用健發(fā)營養(yǎng)食品。例如,仙人粥(《遵生八箋》):取何首烏、白米適量,用砂鍋煮粥,常服。有補肝腎、益氣血、烏發(fā)駐顏之效。芝麻核桃糖蘸(《藥膳食譜集錦》):赤砂糖500g,黑芝麻、核桃仁各250g,加工制作成糖蘸。日服數(shù)小塊,可健腦補腎,烏須黑發(fā)。經常服用,又可防治神經衰弱、健忘、頭發(fā)早白、脫發(fā)等癥。
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健客價: ¥148滋陰,養(yǎng)血,祛風,活絡,止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥39滋陰、養(yǎng)血、祛風、活絡、止癢、除油脂,用于脂溢性脫發(fā)、頭皮瘙癢、落屑、油脂分泌過多癥。
健客價: ¥65養(yǎng)血活血,固表祛風。用于脂溢性皮炎脫發(fā),斑禿,普禿。
健客價: ¥120非那雄胺片:適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書) 米諾地爾酊:蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價: ¥909滋陰,養(yǎng)血,祛風,活絡,止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥25養(yǎng)血祛風,益腎填精。用于血虛風盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產后脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥18.5養(yǎng)血祛風,益腎填精。用于血虛風盛、腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產后脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥22固腎養(yǎng)血,益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價: ¥11固腎養(yǎng)血,益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價: ¥14.5填精補血,補肝滋腎,烏須黑發(fā)。用于肝腎不足所致須發(fā)早白,頭發(fā)稀疏、干枯、斑禿脫發(fā)。
健客價: ¥98養(yǎng)血補腎,祛風生發(fā)。用于血虛引起的脫發(fā),頭皮發(fā)癢,頭屑多。
健客價: ¥8.5補腎益肝,健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā),腎虛腰痛,慢性腎炎,神經衰弱。
健客價: ¥50滋補肝腎,益氣養(yǎng)榮,活絡生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價: ¥25適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。
健客價: ¥504固腎養(yǎng)血,益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價: ¥21固腎養(yǎng)血,益氣祛風。用于斑禿,全禿,普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價: ¥26滋補肝腎,益氣養(yǎng)榮,活絡生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價: ¥32滋補肝腎,益氣養(yǎng)榮,活絡生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價: ¥28養(yǎng)血祛風,益腎填精。用于血虛風盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產后脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥8滋陰,養(yǎng)血,祛風,活絡,止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥38固腎養(yǎng)血,益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價: ¥39固腎養(yǎng)血,益氣祛風。用于斑禿,全禿,普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
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健客價: ¥20