春天已經(jīng)到了,天氣越來越暖和,在這個季節(jié),相信很多家長在這個季節(jié)都會為一件事頭疼,那就是給寶寶穿衣服了,穿多了怕寶寶捂出病來,穿少了又怕寶寶凍著。如何讓你的寶寶在這個春天穿著又時尚又健康!各位家長,一起來看看吧。
1、氣溫:15℃是春捂的臨界溫度
研究表明對兒童、老人等需要“春捂”的人群來說,15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說,當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時,就可以不捂了。
2、溫差:日夜溫差大于8℃是捂的信號
春天的氣溫,前一天還是春風(fēng)和煦,春暖花開,剎那間則可能寒流涌動,“花開又被風(fēng)吹落”,讓你回味冬日的肅殺。面對溫度百變的春天,父母應(yīng)得隨天氣變化為孩子加減衣服。而何時加衣呢?現(xiàn)在認(rèn)為,日夜溫差大于8℃是該捂的信號。
3、時機:冷空氣到來前24-48小時未雨綢繆
醫(yī)療氣象學(xué)家發(fā)現(xiàn),許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時間密切相關(guān)。最明顯的就是感冒、消化不良,在冷空氣到來之前便捷足先登。因此,捂的最佳時機,應(yīng)該在氣象臺預(yù)報的冷空氣到來之前24~48小時,晚了則猶如雨后送傘。
4、持續(xù)時間:7-14天恰到好處
捂著的衣衫,隨著氣溫回升總要減下來。但是減衣不能太快,否則會出現(xiàn)沒“捂”到位的現(xiàn)象。怎樣才算到位?醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn):氣溫回冷需要加衣御寒,即使此后氣溫回升了,也得再捂7天左右,體弱的孩子和老人才能適應(yīng)。減衣過快有可能會讓他們凍出病來。
上面介紹的四點,各位家長趕快get起來吧,只有這樣,才能保證既不用因為給寶寶穿的太多捂出病來,也不用擔(dān)心給寶寶穿的太少讓寶寶凍著,各位家長。
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