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寒冷冬季易感冒 女性如何保持美麗?

2014-11-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寒冷的冬季,對于絕大多數(shù)女性來說是最痛苦的事情,因?yàn)楹苋菀椎酶忻?,一旦感冒了,整個(gè)人都顯得沒有精神。那么怎么樣在寒冷的冬季里保持美美的樣子呢。我們一起來學(xué)學(xué)吧。

  冬天容易感冒,一旦感冒了,整個(gè)人都萎靡不振,對于愛美的姑娘來說,鼻涕溜溜還是噴嚏不斷,都是破壞形象的大“殺器”,有沒有什么辦法,可以讓姑娘們在感冒期間,依然保持美貌做“女神”呢?

  不妨跟著小編來學(xué)幾招,讓你感冒也美麗:

  1、備好柔軟的紙巾。感冒時(shí)最怕就是鼻涕不斷,擦鼻涕擦到鼻頭紅紅,還火辣辣的痛。不擦?當(dāng)然更不行!所以,用心挑選一款足夠柔軟、細(xì)膩的紙巾,流鼻涕時(shí)輕輕拭去,不要反復(fù)揉擦,會(huì)加重鼻子的不適,對鼻涕也毫無益處。

  2、選個(gè)好看的口罩。感冒戴口罩,不僅是避免細(xì)菌傳播,對自己和他人的健康負(fù)責(zé),對于愛美的姑娘來說,一款或可愛或色彩明快的口罩,可以遮住難看的紅鼻頭,還能幫助你提升面色,改善感冒時(shí)期的萎靡。

  3、保濕霜要隨身帶。感冒了沒有精神打理面容,但是保濕霜卻不可少,尤其感冒發(fā)燒會(huì)令肌膚水分喪失,紙巾擦拭也會(huì)讓皮膚干燥、起皮,帶上保濕潤膚霜,以備隨時(shí)的需要。

  4、潤唇膏別忘記擦。感冒時(shí)容易口渴口干,所以需要大量飲水,但是對付嘴唇干裂,喝水的作用卻不大,沾濕棉棒輕輕擦拭嘴唇上的死皮,再涂上潤唇膏吧,選款粉嫩色彩的唇膏,還能遮掩病中不自然的唇色。

  5、睡覺時(shí)墊高枕頭。感冒飲水多,睡前飲水會(huì)帶來浮腫;感冒還需要多休息,睡得多了也會(huì)引發(fā)浮腫。睡覺時(shí),不妨加多個(gè)柔軟的枕頭,可以讓你感覺更放松舒適,也會(huì)讓醒來后的浮腫得到改善。

  當(dāng)然啦,想要美麗,最好還是健康有精神,感冒身體不適,始終不是件愉快的事情,而冬天氣溫低最易感冒,MM們要注意添衣保暖,不要長時(shí)間穿著短裙打底褲,此外,也可能做些小動(dòng)作來預(yù)防感冒。

  冷水洗臉能美容還可預(yù)防感冒

  俗話說,“冷水洗臉,美容保健”。很多姑娘都試過,早晨起床或午休之后,用冷水浸過的毛巾濕潤臉部,頓時(shí)就有一種頭清眼明的感覺,精神也為之振奮。

  在洗冷水臉的過程中,冷水的刺激既可改善面部的血液循環(huán),又可改善皮膚組織的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),增強(qiáng)皮膚的彈性,消除或減輕面部皺紋,是MM們最有效又不花錢的抗衰好辦法。

  此外,冷水洗臉的作用還在于,能夠鍛煉人體的耐寒能力,增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的抵抗力,有助預(yù)防感冒、鼻炎,對神經(jīng)衰弱的神經(jīng)性頭痛也有益處。

  可見,冷水洗臉不僅利于健康,也利于美容。不過,需要注意的是,洗臉用的冷水溫度也不能過低,以高于10度為宜,這樣的溫度,在寒冷的冬季也會(huì)有一種溫?zé)岣?,不?huì)讓MM們覺得寒冷徹骨。

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