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眼睛干澀疼痛怎么辦?教你中醫(yī)治療干眼癥

2014-11-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:那么該如何保護(hù)白領(lǐng)一族的眼睛健康呢?下面為大家推薦幾款護(hù)眼花茶。

  隨著信息時代的到來,我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都要靠電腦來完成,尤其白領(lǐng)一族,每天都要朝九晚五的對著電腦,眼睛是最受累的一個器官。長期用眼會出現(xiàn)眼睛干澀,疼痛、視力下降的情況,那么該如何保護(hù)白領(lǐng)一族的眼睛健康呢?下面為大家推薦幾款護(hù)眼花茶。

  中醫(yī)治療干眼癥的方法:

  1、利用口腔分泌腺部分腺體移植,這種方法能在一定程度上緩解干眼的癥狀。但可能會出現(xiàn)口干,而且部分人員應(yīng)用后角結(jié)膜有刺激性不適。最簡單的方法就是每晚嚼食兩個核桃仁,這樣也可以緩解癥狀。

  2、中醫(yī)治療干眼癥的方法比較容易出現(xiàn)的情況就是肝腎虧損,陰血不足。干眼癥的主要表現(xiàn)為眼干澀畏光,雙目頻眨,視物欠佳,還會伴隨有腰膝酸軟,頭暈耳鳴的現(xiàn)象。但從中醫(yī)的辯證角度來看的話,就是會出現(xiàn)肝腎虧損,陰血不足,目失所養(yǎng)所導(dǎo)致的,因此大家要采用補(bǔ)益肝腎,滋陰養(yǎng)血的湯劑治療的效果比較好。

  3、中醫(yī)治療干眼癥的方法還有一種治療方法人工淚液點(diǎn)眼,一些學(xué)者在聚丙烯酸類聚合物中,加入了維生素C、維生素B、維生素B12、蜂蜜等,這樣就改變了傳統(tǒng)的人工淚液,其實(shí)僅是眼表加水以保濕的治標(biāo)作用,顯示出較好療效。

  有助于眼睛健康的養(yǎng)生花茶

  1、素馨花茶

  素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效,工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。

  2、決明子茶

  決明子也有明目排毒的功效,據(jù)說也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效。茶味偏酸,不過味道還是挺不錯的。

  3、菊花茶

  菊花茶絕對是經(jīng)典中得經(jīng)典,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效,夏日里最好解暑中藥。它能去肝火,緩解眼部疼痛。

  4、桂花綠茶

  桂花能夠養(yǎng)生潤肺,對皮膚有美白滋潤的功效,而且香味能使人凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng)。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。

  5、玫瑰花紅茶

  玫瑰花有消除疲勞,保護(hù)肝臟的功效,肝臟和眼睛息息相關(guān),所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外,玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏,調(diào)理血?dú)獾墓πА?/p>

  6、杞子甘菊茶

  甘菊有退肝火,明目的功效,但是因?yàn)樾岳?,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。

  除了以上的養(yǎng)生茶飲之外,甘草茶也是一個很好的選擇,可以幫助清楚體內(nèi)的毒素,而且對心腦血管的健康極為有利,大家不妨來嘗試一下以上的護(hù)眼茶飲。

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