腓反射陽性怎么預防治療
腓反射陽性常見于維生素D缺乏性手足抽動癥,下面介紹維生素D缺乏性手足抽動癥的預防。
1、提倡母乳喂養(yǎng),及時添加富含維生素D及鈣、
磷比例適當?shù)膵雰狠o助食品。
2、多曬太陽,平均每日戶外活動時間應在一小時以上,并多暴露皮膚。
3、對體弱兒或在冬春了季節(jié)戶外活動受限制時,可補充維生素D,每日400-800國際單位。
具體的常規(guī)預防如下:
胎兒期
1. 孕婦要多曬太陽和多戶外活動
2. 孕婦要多喝牛奶
3. 孕婦在孕期的5個月以后,開始每天補充適量的鈣(500毫克左右,相當于金箍棒成人鈣片6粒左右)
4. 于妊娠中、晚期補充維生素D;每天400~800IU(相當于貝特令或伊可新一粒)。但是很多婦產(chǎn)科醫(yī)生認為維生素D對胎兒的安全性還不是很確定,所以很少給孕婦開維生素D。
嬰兒期
(一歲以內(nèi))
這個時期是重點
1. 寶寶要多曬太陽和戶外活動,這一點作為第一點,也是最最重要的,也最經(jīng)濟、最有效。
2. 從滿月開始,每天補充適量的維生素D,《方案》的建議每天400~800IU(相當于貝特令或伊可新一粒)。魚肝油要每天吃,一直堅持到1歲半左右。
3. 提倡母乳喂養(yǎng),哺乳期間媽媽要補充適量的鈣劑、魚肝油和多曬太陽。
4. 6個月以后要每天補充適量的鈣劑。
5. 多喝奶。
曬太陽和戶外活動是有一定區(qū)別的。戶外活動不一定等于曬太陽。
曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射。而且,每天照射的時間0.5~1小時。
冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。家長要根據(jù)具體情況自行把握照射的時間和方式。
補鈣的量
6~12個月:每天100毫克
12~24個月:每天150~200毫克
2歲以后:每天250毫克
建議的奶量
4個月以內(nèi):全部吃奶
4~6個月:每天1~2次輔食,其他吃奶
6~8個月:600~800毫升
9~12個月:800毫升以上
1歲以上:600毫升左右
2歲以上:500毫升左右
幼兒期
(1~3歲)
1. 寶寶要多曬太陽和戶外活動,這一點作為第一點,也是最最重要的,也最經(jīng)濟、最有效。
2. 每天補充適量的維生素D,1歲~1歲半,每天一粒魚肝油,《方案》的建議每天400~800IU(相當于貝特令或伊可新一粒)。1歲半以后,如果經(jīng)常曬不到太陽,也要經(jīng)常補充魚肝油,可以每周3~5粒魚肝油。
3. 要每天補充適量的鈣劑。
4. 多喝奶。(每天500~600毫升)
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